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如何預防花粉過敏

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花粉過敏是指由植物花粉誘發(fā)的人體變態(tài)反應病，預防花粉過敏通?？梢酝ㄟ^減少接觸、注意防護、清潔身體、提前了解過敏原、安裝加濕器或者過濾器等方式預防花粉過敏。

1、減少接觸：在花粉較多的季節(jié)可以通過遠離花粉多的地方來達到減少和花粉之間的接觸，從而達到預防過敏。

2、注意防護：如果避免不了要去花粉多的地方，可以通過戴好口罩和護目鏡等方式，來減少花粉對皮膚、黏膜和呼吸道的接觸，從而達到預防的效果。

3、清潔身體：從室外回家之后，應洗澡和更換衣物，減少花粉與皮膚接觸的時間。

4、提前了解過敏原：可以去醫(yī)院進行過敏原檢測，提前了解對哪些花粉過敏，提前避開這類物品，可以達到預防的效果。

5、安裝加濕器或者過濾器：安裝加濕器可以增加空氣的濕度，防止花粉在空氣當中漂浮，降低過敏的風險，安裝過濾器可以把花粉隔絕在外的同時，也能凈化被花粉污染的空氣。

在日常生活中，可以通過吃營養(yǎng)豐富的食物，如雞蛋、牛肉等，提高免疫力，降低過敏的可能性，如若發(fā)生任何不適的情況，應及時就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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