疏柔毛羅勒具有芳香化濕、行氣止痛、祛風(fēng)解表等功效，常用于緩解胃腸不適、風(fēng)寒感冒等癥狀。疏柔毛羅勒的好處主要有改善消化功能、緩解呼吸道癥狀、抗菌消炎、調(diào)節(jié)情緒、促進(jìn)傷口愈合等。
一、改善消化功能
疏柔毛羅勒含有揮發(fā)油成分，能夠刺激胃腸蠕動，幫助緩解腹脹、食欲不振等癥狀。其芳香成分可促進(jìn)消化液分泌，對功能性消化不良有一定改善作用。胃腸功能紊亂者可適量用新鮮葉片泡水飲用。
二、緩解呼吸道癥狀
疏柔毛羅勒中的桉葉素等成分具有祛痰平喘作用，對風(fēng)寒感冒引起的咳嗽、鼻塞有緩解效果?？膳浜仙鍦?，但需注意風(fēng)熱感冒患者不宜使用。長期吸煙者也可用其葉片煮水代茶飲。
三、抗菌消炎
疏柔毛羅勒提取物對金黃色葡萄球菌等常見致病菌有抑制作用。其含有的丁香酚等活性成分能減輕口腔炎癥、皮膚輕微感染。新鮮葉片搗碎外敷可用于蚊蟲叮咬后的局部消炎處理。
四、調(diào)節(jié)情緒
疏柔毛羅勒的芳香氣息可通過嗅覺神經(jīng)影響大腦邊緣系統(tǒng)，產(chǎn)生鎮(zhèn)靜安神效果。焦慮失眠者可將其干燥葉片制作香囊放置枕邊，或使用含羅勒精油的擴香產(chǎn)品輔助改善睡眠質(zhì)量。
五、促進(jìn)傷口愈合
疏柔毛羅勒中的熊果酸等成分能加速表皮細(xì)胞再生，民間常用其新鮮汁液涂抹小面積擦傷。建議使用前徹底清潔葉片，破損皮膚需先進(jìn)行消毒處理。深度傷口或感染性傷口應(yīng)及時就醫(yī)。
使用疏柔毛羅勒時需注意過敏體質(zhì)者首次使用應(yīng)進(jìn)行皮膚測試。孕婦及哺乳期婦女應(yīng)避免大量攝入。作為食療材料時建議每日新鮮葉片用量不超過10克，長期服用需咨詢中醫(yī)師。保存時應(yīng)置于陰涼通風(fēng)處，避免有效成分揮發(fā)。出現(xiàn)惡心、皮疹等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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