鐵角蕨的常見用法主要有藥用、食用、園藝觀賞、生態(tài)修復(fù)及傳統(tǒng)民俗應(yīng)用。
1、藥用
鐵角蕨全草可入藥，具有清熱解毒、止血消腫的功效。中醫(yī)常用于治療痢疾、外傷出血及皮膚感染?，F(xiàn)代研究表明其提取物對(duì)金黃色葡萄球菌等病原微生物有抑制作用。需注意藥用時(shí)須經(jīng)專業(yè)炮制，避免直接使用新鮮植株。
2、食用
嫩葉經(jīng)焯水后可涼拌或做餡料，富含黃酮類化合物和膳食纖維。云南等地民間常將其與臘肉同炒，口感脆嫩略帶苦味。食用前需充分浸泡去除微量氰苷，每次攝入量建議不超過100克。
3、園藝觀賞
鐵角蕨株型緊湊，羽葉四季常青，適合作為室內(nèi)耐陰盆栽?？纱钆涮μ\制作微景觀，或種植于假山石縫營造自然野趣。養(yǎng)護(hù)時(shí)需保持基質(zhì)濕潤，避免陽光直射導(dǎo)致葉緣焦枯。
4、生態(tài)修復(fù)
該植物對(duì)鉛鋅等重金屬有較強(qiáng)富集能力，可用于礦山廢棄地的植被恢復(fù)。其根系能有效固定坡地土壤，在南方多雨地區(qū)常作為護(hù)坡植物。種植時(shí)需配合其他灌木形成復(fù)合群落。
5、傳統(tǒng)民俗
少數(shù)民族地區(qū)會(huì)將鐵角蕨懸掛門楣驅(qū)邪，或制成香囊佩戴。貴州苗族傳統(tǒng)醫(yī)藥中將其與酒配伍外用治療關(guān)節(jié)痛。這些用法多屬地域文化傳承，實(shí)際效果缺乏科學(xué)驗(yàn)證。
使用鐵角蕨時(shí)需注意區(qū)分品種，避免誤采有毒近緣物種。藥用和食用前建議咨詢專業(yè)人員，園藝種植宜選用人工培育苗。野外采集應(yīng)避開污染源，控制采集量以保護(hù)野生資源。過敏體質(zhì)者接觸其孢子可能引發(fā)呼吸道不適，操作時(shí)可佩戴口罩防護(hù)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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