人流后休息三天通常不建議立即上班。人工流產(chǎn)術(shù)后身體需要一定時間恢復(fù)，過早工作可能影響子宮收縮、增加感染風險或引發(fā)慢性盆腔疼痛。
人工流產(chǎn)手術(shù)會對子宮內(nèi)膜造成機械性損傷，術(shù)后3天仍處于出血高峰期，此時過度活動可能加重出血或?qū)е聦m腔積血。多數(shù)女性在術(shù)后會出現(xiàn)下腹隱痛、乏力等癥狀，需避免久站、提重物等體力消耗。部分患者因術(shù)中宮頸擴張可能出現(xiàn)頭暈、低血壓等體位性低血壓反應(yīng)，不適合從事需要高度集中注意力的工作。
少數(shù)身體素質(zhì)較好、采用藥物流產(chǎn)且出血量少的女性，術(shù)后3天可能自覺癥狀輕微。但即使無明顯不適，子宮內(nèi)膜修復(fù)仍需2周左右，過早恢復(fù)工作可能延長陰道流血時間。特殊職業(yè)如長期接觸冷水、重體力勞動者更需延長休息時間。
建議術(shù)后臥床休息1-3天，之后根據(jù)恢復(fù)情況逐漸增加活動量，2周內(nèi)避免劇烈運動和重體力勞動。保持會陰清潔，每日用溫水清洗外陰，勤換衛(wèi)生巾。術(shù)后1個月內(nèi)禁止盆浴、游泳及性生活，飲食上多攝入瘦肉、動物肝臟等富含鐵的食物，搭配新鮮蔬菜水果促進鐵吸收。術(shù)后10-14天需復(fù)查B超確認宮腔無殘留，如出現(xiàn)發(fā)熱、劇烈腹痛或出血量超過月經(jīng)量應(yīng)及時就醫(yī)。職場女性可向醫(yī)生申請開具病假證明，用人單位應(yīng)依法給予15-30天產(chǎn)假類休假保障。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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