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頸椎病手術(shù)后的注意事項(xiàng)

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頸椎病手術(shù)后需注意傷口護(hù)理、體位管理、康復(fù)訓(xùn)練、藥物使用和定期復(fù)查。術(shù)后恢復(fù)期通常需要3-6個(gè)月，具體時(shí)間與手術(shù)方式、個(gè)體差異有關(guān)。

術(shù)后24-48小時(shí)內(nèi)需保持傷口干燥清潔，避免沾水或污染。頸部需用頸托固定，睡眠時(shí)選擇低硬度枕頭并保持中立位。術(shù)后1周開始漸進(jìn)式康復(fù)訓(xùn)練，如頸部等長(zhǎng)收縮練習(xí)，術(shù)后1個(gè)月后可進(jìn)行肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練。遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺片，預(yù)防性使用抗生素如頭孢呋辛酯片。術(shù)后1個(gè)月、3個(gè)月、6個(gè)月需復(fù)查頸椎X線或MRI，評(píng)估植骨融合情況。避免提重物、突然轉(zhuǎn)頭等動(dòng)作，乘車時(shí)佩戴頸托防顛簸。出現(xiàn)發(fā)熱、傷口滲液、肢體麻木加重等情況需立即就醫(yī)。

術(shù)后飲食應(yīng)保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如魚肉、雞蛋，促進(jìn)組織修復(fù)；補(bǔ)充維生素C豐富的柑橘類水果和深綠色蔬菜，增強(qiáng)免疫力；適量食用含鈣量高的乳制品和豆制品，有助于骨骼愈合。避免辛辣刺激食物及煙酒。日常保持正確坐姿，使用電子設(shè)備時(shí)抬高屏幕至 eye level，每30分鐘活動(dòng)頸部。康復(fù)期可進(jìn)行游泳、八段錦等低沖擊運(yùn)動(dòng)，但需避免羽毛球、籃球等需要快速轉(zhuǎn)頸的運(yùn)動(dòng)。保持規(guī)律作息和樂觀心態(tài)，家屬應(yīng)協(xié)助監(jiān)測(cè)異常癥狀并及時(shí)陪同復(fù)診。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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