37.5℃低熱時(shí)一般無須貼退熱貼。退熱貼主要用于38.5℃以上的中高熱,低熱時(shí)可通過物理降溫調(diào)節(jié)體溫。
體溫37.5℃屬于低熱范圍,此時(shí)人體免疫系統(tǒng)處于激活狀態(tài),適度發(fā)熱有助于抑制病原體繁殖。退熱貼的核心作用是通過水凝膠蒸發(fā)帶走局部熱量,但低熱時(shí)過度降溫可能干擾免疫應(yīng)答效率。物理降溫更推薦溫水擦拭頸部、腋窩等大血管分布區(qū),或適當(dāng)減少衣物促進(jìn)散熱。同時(shí)需保持室內(nèi)通風(fēng),避免環(huán)境溫度過高加重不適感。
若體溫持續(xù)超過37.5℃并伴有寒戰(zhàn)、頭痛等癥狀,或存在基礎(chǔ)疾病如心臟病、癲癇等特殊情況,則需考慮使用退熱貼輔助控制體溫。兒童、老年人等體溫調(diào)節(jié)能力較弱群體,家長或照護(hù)者可根據(jù)實(shí)際體感舒適度決定是否使用退熱貼。但需注意退熱貼不能替代藥物治療,體溫超過38.5℃或反復(fù)發(fā)熱時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
監(jiān)測體溫變化時(shí)建議每2小時(shí)測量一次,記錄發(fā)熱規(guī)律。補(bǔ)充淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽預(yù)防脫水,選擇易消化的粥類、果蔬補(bǔ)充能量。避免用酒精擦浴或冰敷等刺激性降溫方式,觀察是否出現(xiàn)皮疹、意識模糊等異常表現(xiàn),必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚片等退熱藥物。
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