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如何治療遺精早泄

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遺精早泄可通過心理疏導、行為療法、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術治療等方式改善。遺精早泄可能與精神壓力、前列腺炎、陰莖敏感度過高、激素水平異常、神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂等因素有關。

1、心理疏導

長期焦慮或緊張可能導致大腦皮層對射精控制能力下降。通過心理咨詢緩解壓力，伴侶共同參與治療有助于建立信心。避免過度關注性表現(xiàn)，減少自我暗示帶來的負面情緒。

2、行為療法

采用停-動法或擠壓法訓練射精控制力。在性生活中感知興奮閾值，接近高潮時暫停刺激，待興奮度降低后繼續(xù)。重復進行可延長射精潛伏期，需伴侶配合完成。

3、藥物治療

鹽酸達泊西汀片作為選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑，能延緩射精沖動。局部麻醉劑如利多卡因凝膠可降低陰莖敏感度。中藥金鎖固精丸對腎虛型早泄有一定效果。使用藥物需嚴格遵醫(yī)囑，避免自行調(diào)整劑量。

4、中醫(yī)調(diào)理

腎氣不固型可選用五子衍宗丸配合艾灸關元穴。心脾兩虛型適用歸脾湯加減，配合針刺三陰交。治療期間忌食生冷辛辣，保持規(guī)律作息。中醫(yī)調(diào)理需持續(xù)較長時間方能見效。

5、手術治療

陰莖背神經(jīng)選擇性切斷術適用于頑固性早泄患者。包皮環(huán)切術能改善包皮過長導致的敏感問題。手術存在感覺減退等風險，需經(jīng)專業(yè)評估后實施。術后需配合康復訓練恢復性功能。

日常應保持適度運動如凱格爾訓練增強盆底肌，避免穿緊身褲減少局部摩擦。飲食可適量增加核桃、牡蠣等含鋅食物，限制酒精和咖啡因攝入。建立規(guī)律性生活頻率，避免過度自慰。睡眠時采取側(cè)臥減少陰莖刺激，床單被褥保持清潔干燥。若癥狀持續(xù)超過3個月或伴隨排尿異常，建議到男科或泌尿外科進行專項檢查。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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