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白參的功效與作用禁忌

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白參具有補(bǔ)氣生津、健脾益肺的功效，適用于體虛乏力、食欲不振等癥狀，但陰虛火旺者禁用，服用期間忌食蘿卜、濃茶。

1、補(bǔ)氣生津

白參能改善氣虛引起的疲勞、氣短，促進(jìn)津液生成，緩解口干舌燥。適用于術(shù)后恢復(fù)或長期耗氣人群，可單味煎服或配伍麥冬、五味子。

2、健脾益肺

白參可增強(qiáng)脾胃運(yùn)化功能，改善食欲不振，同時(shí)補(bǔ)益肺氣，減輕久咳虛喘。常與白術(shù)、茯苓同用，但外感咳嗽者不宜。

3、調(diào)節(jié)免疫

白參多糖成分能激活免疫細(xì)胞，提高抗病能力，適合免疫力低下者。需持續(xù)服用一段時(shí)間見效，急性感染期應(yīng)暫停。

4、抗氧化

含人參皂苷等成分可清除自由基，延緩細(xì)胞衰老。中老年人適量服用有助于預(yù)防慢性病，過量可能引起失眠。

5、禁忌人群

陰虛火旺者服用易致口干咽痛；高血壓患者可能血壓波動(dòng)；過敏體質(zhì)者需謹(jǐn)慎。服用期間避免辛辣刺激食物，忌與藜蘆同用。

使用白參應(yīng)辨證施治，建議每日用量3-9克，可切片含服或燉湯。服用2周后無明顯改善需停用并就醫(yī)。日?？纱钆滂坭?、紅棗增強(qiáng)補(bǔ)益效果，避免與咖啡因同食影響吸收。儲存時(shí)需防潮防蛀，霉變后禁止使用。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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