女性乳房一般在18-20歲左右停止發(fā)育,但個(gè)體差異較大,部分可能持續(xù)至25歲左右。乳房發(fā)育受遺傳、激素水平、營養(yǎng)狀況等多因素影響。
乳房發(fā)育分為胚胎期、青春期和妊娠期三個(gè)階段。胚胎期形成乳腺基礎(chǔ)結(jié)構(gòu),青春期在雌激素作用下快速生長,妊娠期因孕激素刺激再次增大。青春期發(fā)育通常始于8-13歲,經(jīng)歷乳頭隆起、乳暈擴(kuò)大、乳腺組織增生等過程,持續(xù)2-4年完成主要發(fā)育。停止發(fā)育的標(biāo)志包括乳房形態(tài)穩(wěn)定、月經(jīng)周期規(guī)律建立以及身高增長減緩。日??赏ㄟ^穿戴合適內(nèi)衣、均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng)等方式維護(hù)乳房健康。
若25歲后仍持續(xù)出現(xiàn)乳房脹痛、異常增大或形態(tài)改變,建議及時(shí)就診乳腺外科排除乳腺增生、內(nèi)分泌紊亂等病理因素。哺乳期女性需注意乳腺炎預(yù)防,定期自查乳房有無腫塊或分泌物異常。
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