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胃漲漲的怎么回事

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胃脹可能由飲食不當、胃腸功能紊亂、胃炎、胃潰瘍、腸易激綜合征等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、改善生活習慣等方式緩解。

1、飲食不當

進食過快、暴飲暴食或食用過多產(chǎn)氣食物如豆類、碳酸飲料等可能導致胃脹。這類情況通常表現(xiàn)為飯后腹脹、打嗝。建議減少產(chǎn)氣食物攝入，細嚼慢咽，避免立即平臥。

2、胃腸功能紊亂

精神壓力大、作息不規(guī)律可能引發(fā)胃腸蠕動異常，出現(xiàn)腹脹、噯氣?？赏ㄟ^規(guī)律作息、腹部按摩緩解，必要時遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等促胃腸動力藥。

3、胃炎

幽門螺桿菌感染或長期服用非甾體抗炎藥可能損傷胃黏膜，導致上腹脹痛、惡心。需完善胃鏡檢查，常用藥物包括鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片、阿莫西林克拉維酸鉀片等。

4、胃潰瘍

胃酸分泌異?；蝠つし烙δ芟陆禃r，可能出現(xiàn)規(guī)律性上腹痛伴腹脹。確診需胃鏡檢查，治療常用奧美拉唑腸溶膠囊、膠體果膠鉍膠囊、克拉霉素片等藥物。

5、腸易激綜合征

內(nèi)臟敏感性增高時會出現(xiàn)反復腹脹、排便習慣改變。可嘗試低FODMAP飲食，遵醫(yī)囑使用匹維溴銨片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌腸溶膠囊調(diào)節(jié)腸道功能。

日常需保持飲食清淡，避免辛辣刺激及生冷食物，規(guī)律三餐并控制每餐食量；適當進行散步等輕度運動促進胃腸蠕動；若癥狀持續(xù)超過兩周或伴隨體重下降、黑便等警示癥狀，應及時就醫(yī)完善胃鏡等檢查。注意記錄飲食與癥狀關聯(lián)性，幫助醫(yī)生判斷病因。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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