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孕婦手腳腫怎么回事

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孕婦手腳腫可能由生理性水腫、妊娠期高血壓疾病、靜脈回流受阻、營養(yǎng)不良、甲狀腺功能減退等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療等方式緩解。

1、生理性水腫

妊娠中晚期子宮增大會壓迫下腔靜脈，導致下肢靜脈回流受阻，引起手腳腫脹。這種水腫多出現(xiàn)在下午或長時間站立后，晨起時減輕。建議孕婦避免久站久坐，休息時抬高下肢，穿寬松鞋襪，適當?shù)望}飲食有助于減輕癥狀。若水腫持續(xù)加重或伴隨其他異常需及時就醫(yī)。

2、妊娠期高血壓疾病

妊娠期高血壓或子癇前期可能導致病理性水腫，通常伴隨血壓升高、尿蛋白陽性等癥狀。這種情況與胎盤功能異常、血管內(nèi)皮損傷等因素有關(guān)。醫(yī)生可能會建議使用拉貝洛爾片、硝苯地平控釋片等降壓藥物，嚴重時需住院治療并監(jiān)測胎兒情況。

3、靜脈回流受阻

增大的子宮壓迫髂靜脈和盆腔靜脈，使下肢靜脈壓升高，導致組織液滲出增多。表現(xiàn)為雙下肢對稱性凹陷性水腫，可能伴隨靜脈曲張。可通過穿戴醫(yī)用彈力襪、側(cè)臥位休息改善循環(huán)，必要時在醫(yī)生指導下使用羥苯磺酸鈣膠囊改善微循環(huán)。

4、營養(yǎng)不良

孕期蛋白質(zhì)攝入不足可能導致低蛋白血癥性水腫，常見于嚴重孕吐或飲食不均衡的孕婦。這種情況需要增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如雞蛋、魚肉、豆制品等，必要時在營養(yǎng)師指導下補充乳清蛋白粉。同時需監(jiān)測血清白蛋白水平，排除其他病理性因素。

5、甲狀腺功能減退

妊娠合并甲減可能導致黏液性水腫，通常伴隨乏力、怕冷、體重增加過快等癥狀。與甲狀腺激素分泌不足導致代謝減慢有關(guān)。需通過甲狀腺功能檢查確診，醫(yī)生可能會開具左甲狀腺素鈉片進行替代治療，并定期調(diào)整劑量。

孕婦出現(xiàn)手腳腫脹時應(yīng)每日監(jiān)測體重變化，記錄水腫程度和持續(xù)時間。保證每日飲水量，避免高鹽、高糖飲食，適量食用冬瓜、紅豆等利水食物。睡眠時采取左側(cè)臥位，白天可進行溫和的下肢運動促進血液循環(huán)。若水腫突然加重、出現(xiàn)面部腫脹或頭痛等癥狀，須立即就醫(yī)排除妊娠期高血壓等嚴重并發(fā)癥。定期產(chǎn)檢時需向醫(yī)生詳細反饋水腫情況，以便及時發(fā)現(xiàn)問題并干預(yù)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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