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5招教會(huì)父母給孩子退燒

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兒童發(fā)熱可通過物理降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)整環(huán)境、藥物退熱、觀察癥狀等方式處理。發(fā)熱通常由感染、免疫反應(yīng)、環(huán)境因素、代謝異常、中暑等原因引起。

1、物理降溫

使用溫水擦拭兒童頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域,水溫控制在32-34攝氏度,避免酒精擦拭或冰敷??膳浜贤藷豳N貼于額頭,每4小時(shí)更換一次。物理降溫適用于體溫未超過38.5攝氏度的低熱狀態(tài),操作時(shí)需避開胸腹部,保持室溫在24-26攝氏度。

2、補(bǔ)充水分

發(fā)熱會(huì)導(dǎo)致兒童體液流失加快,家長需每15-20分鐘給予少量溫開水或口服補(bǔ)液鹽,24小時(shí)飲水量應(yīng)達(dá)到每日正常需求的1.5倍。母乳喂養(yǎng)嬰兒應(yīng)增加哺乳頻率??蓽?zhǔn)備蘋果汁、米湯等含電解質(zhì)液體,避免含糖飲料。觀察排尿情況,若4小時(shí)無排尿需警惕脫水。

3、調(diào)整環(huán)境

保持臥室通風(fēng)但避免直吹,濕度維持在50%-60%。穿著純棉單層衣物,蓋被厚度以手腳微涼、頸背溫?zé)釣橐?。發(fā)熱期減少活動(dòng)量,但無須強(qiáng)制臥床。夜間睡眠時(shí)可調(diào)低室溫1-2攝氏度,使用加濕器防止呼吸道干燥。

4、藥物退熱

體溫超過38.5攝氏度時(shí),可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚滴劑或小兒退熱栓。給藥間隔不少于6小時(shí),24小時(shí)內(nèi)用藥不超過4次。用藥后30分鐘復(fù)測體溫,避免聯(lián)合使用不同退熱藥。蠶豆病患兒禁用樟腦類退熱藥物。

5、觀察癥狀

家長需每小時(shí)記錄體溫變化,同時(shí)觀察是否出現(xiàn)皮疹、抽搐、嘔吐、嗜睡等伴隨癥狀。發(fā)熱持續(xù)超過72小時(shí),或體溫反復(fù)升至40攝氏度以上,需立即就醫(yī)。3個(gè)月以下嬰兒出現(xiàn)發(fā)熱,無論體溫高低均應(yīng)急診處理。

發(fā)熱期間應(yīng)提供易消化的粥類、面條等食物,避免高蛋白高脂肪飲食。保持每日12-14小時(shí)睡眠,恢復(fù)期可進(jìn)行散步等輕度活動(dòng)。注意口腔清潔,每次進(jìn)食后飲用少量溫水。退熱后24小時(shí)內(nèi)不宜洗澡,衣著需隨體溫變化及時(shí)增減。建議家長學(xué)習(xí)使用電子體溫計(jì)正確測量耳溫或腋溫,避免使用水銀體溫計(jì)以防破碎風(fēng)險(xiǎn)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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