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一到夏天就鼻炎怎么辦

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一到夏天就鼻炎可通過避免過敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術(shù)治療等方式緩解。夏季鼻炎通常由花粉過敏、塵螨刺激、冷熱交替、空氣污染、免疫力下降等原因引起。

1、避免過敏原

夏季花粉、塵螨等過敏原增多，建議減少外出或佩戴口罩，保持室內(nèi)清潔，使用防螨床品。過敏體質(zhì)者需定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)，避免接觸寵物毛發(fā)等常見致敏物。

2、鼻腔沖洗

使用生理鹽水或海鹽水沖洗鼻腔，有助于清除過敏原和分泌物。每日1-2次，可選擇鼻腔噴霧器或洗鼻壺，水溫需接近體溫。沖洗后避免用力擤鼻以防黏膜損傷。

3、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑、氯雷他定片、孟魯司特鈉咀嚼片等藥物。布地奈德鼻噴霧劑適用于過敏性鼻炎，氯雷他定片可緩解打噴嚏流涕，孟魯司特鈉咀嚼片對鼻塞效果顯著。用藥期間需監(jiān)測是否出現(xiàn)嗜睡、口干等副作用。

4、免疫治療

針對塵螨或花粉等明確過敏原，可進(jìn)行3-5年脫敏治療。通過皮下注射或舌下含服過敏原提取物，逐步提高耐受性。治療初期可能出現(xiàn)局部紅腫，需在專業(yè)機(jī)構(gòu)監(jiān)測下進(jìn)行。

5、手術(shù)治療

對于藥物治療無效的嚴(yán)重鼻中隔偏曲或鼻甲肥大，可考慮下鼻甲射頻消融術(shù)、鼻中隔矯正術(shù)。術(shù)后需定期復(fù)查，1-2周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動和辛辣飲食。手術(shù)不能根治過敏，需配合環(huán)境控制。

夏季鼻炎患者需保持規(guī)律作息，每日飲水不少于1500毫升，飲食避免冰冷刺激食物。適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和益生菌有助于調(diào)節(jié)免疫力，室內(nèi)濕度建議維持在40%-60%。癥狀持續(xù)加重或伴隨發(fā)熱頭痛時(shí)，應(yīng)及時(shí)到耳鼻喉科就診，避免自行長期使用減充血?jiǎng)?dǎo)致藥物性鼻炎。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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