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吃國(guó)老有什么好處

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吃國(guó)老一般是指服用甘草，適量食用甘草或遵醫(yī)囑使用甘草相關(guān)藥物，有助于補(bǔ)脾益氣、清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛、調(diào)和藥性。

一、補(bǔ)脾益氣

甘草味甘性平，歸心、肺、脾、胃經(jīng)，具有補(bǔ)益脾氣的作用。對(duì)于脾胃虛弱、倦怠乏力、食少便溏的人群，適量使用甘草有助于改善消化功能，提升食欲，緩解疲勞感。在中醫(yī)方劑中，甘草常與黨參、白術(shù)等配伍，用于治療脾氣虛證。現(xiàn)代藥理學(xué)研究也表明，甘草中的甘草甜素等成分具有一定的抗疲勞和調(diào)節(jié)免疫作用。日常可用甘草泡水代茶飲，但不宜過(guò)量。

二、清熱解毒

甘草具有清熱解毒的功效，可用于治療熱毒瘡瘍、咽喉腫痛等癥。其性平微涼，能清除體內(nèi)的熱毒，緩解因熱毒蘊(yùn)結(jié)導(dǎo)致的皮膚紅腫、疼痛或咽喉不適。在臨床上，甘草常與金銀花、連翹等清熱解毒藥物同用。對(duì)于輕微的咽喉炎或口腔潰瘍，使用含有甘草成分的含片或煎劑有助于減輕炎癥和疼痛。但需注意，清熱解毒多用生甘草，且應(yīng)辨證使用。

三、祛痰止咳

甘草能祛痰止咳，是治療咳嗽痰多的常用藥材。其通過(guò)潤(rùn)肺化痰、緩解氣道痙攣來(lái)發(fā)揮作用，對(duì)于咳嗽、痰多、氣喘等癥狀有改善效果。在治療咳嗽的中成藥中，甘草是常見(jiàn)成分，例如甘草片、復(fù)方甘草口服溶液等。它常與桔梗、杏仁等止咳化痰藥配伍，增強(qiáng)療效。對(duì)于因感冒或支氣管炎引起的咳嗽，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用相關(guān)制劑。

四、緩急止痛

甘草具有緩急止痛的功效，能緩解肌肉、臟腑的攣急性疼痛，尤其對(duì)于脘腹、四肢攣急疼痛有較好效果。這與甘草能夠舒緩平滑肌痙攣的藥理作用有關(guān)。在治療胃脘痛、腹痛或小腿抽筋時(shí)，中醫(yī)方劑中常配伍白芍，組成芍藥甘草湯以增強(qiáng)止痛效果。日常因飲食不節(jié)導(dǎo)致的輕微胃痙攣，也可在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用甘草進(jìn)行調(diào)理。

五、調(diào)和藥性

甘草在中藥復(fù)方中扮演著重要的調(diào)和角色，能緩和某些藥物的烈性或毒性，并協(xié)調(diào)諸藥使其共同發(fā)揮作用。許多中藥方劑中都加入甘草，旨在降低其他藥物對(duì)胃腸道的刺激，或減緩某些峻猛藥物的藥性，使整個(gè)方劑作用更為平和持久。這是甘草被稱(chēng)為“國(guó)老”的重要原因之一。例如在含有附子、大黃的方劑中，常加入甘草以調(diào)和藥性，保障用藥安全。

雖然甘草益處較多，但必須強(qiáng)調(diào)適量與辨證使用。長(zhǎng)期或過(guò)量服用甘草可能導(dǎo)致水鈉潴留、血壓升高、低血鉀等不良反應(yīng)，患有高血壓、腎病、水腫的人群應(yīng)慎用。甘草不宜與海藻、大戟、甘遂、芫花等中藥同用。日常保健若使用甘草泡水，建議間斷飲用，不可替代常規(guī)飲水。若用于治療疾病，務(wù)必在中醫(yī)師或藥師指導(dǎo)下，根據(jù)具體體質(zhì)和病情，選擇生甘草或炙甘草，并確定合適的劑量與療程，避免自行濫用。保持均衡飲食和規(guī)律作息，才是維護(hù)健康的根本。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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