拔牙后可以適量食用柔軟、低酸度的水果,如香蕉、牛油果、火龍果、獼猴桃、芒果等,避免過硬或過酸的水果刺激傷口。
香蕉質(zhì)地柔軟且富含鉀元素,能幫助緩解術(shù)后水腫,其溫和的甜味不會刺激口腔創(chuàng)面。剝皮后可直接用勺子壓成泥狀食用,避免咀嚼動作。
牛油果含有優(yōu)質(zhì)蛋白和健康脂肪,果肉細膩易吞咽,可用攪拌機制成奶昔。其維生素E有助于傷口修復(fù),但需注意去除果核避免誤吞。
紅心火龍果含天然抗氧化劑花青素,果肉多汁無渣,適合挖取果肉直接吞咽。白色品種的籽??赡軞埩粞啦鄹C,建議過濾后飲用果汁。
選擇完全成熟的黃金獼猴桃,去皮切片后用勺子碾碎食用。其維生素C含量較高,但酸性可能引起不適,建議術(shù)后3天再少量嘗試。
熟透的芒果纖維較少,可切塊后用料理機打成糊狀。β-胡蘿卜素能促進黏膜修復(fù),但糖分較高需控制攝入量。
術(shù)后24小時內(nèi)建議以常溫流食為主,48小時后逐步嘗試果泥類食物。所有水果需徹底清洗去皮,避免用吸管吮吸造成負壓出血。若出現(xiàn)創(chuàng)口疼痛加劇或異常滲血,應(yīng)立即停止食用并聯(lián)系牙醫(yī)?;謴?fù)期間保持口腔清潔,按醫(yī)囑使用氯己定含漱液等抗菌藥物,避免劇烈運動或過熱飲食影響凝血。
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