風(fēng)熱感冒與風(fēng)寒感冒的癥狀區(qū)別主要體現(xiàn)在發(fā)熱程度、鼻涕性狀、咽喉癥狀、出汗情況及舌苔表現(xiàn)等方面。風(fēng)熱感冒通常表現(xiàn)為高熱、黃稠鼻涕、咽喉腫痛、有汗、舌紅苔黃;風(fēng)寒感冒則多見(jiàn)低熱、清稀鼻涕、咽喉癢痛、無(wú)汗、舌淡苔白。
風(fēng)熱感冒患者體溫升高明顯,常超過(guò)38.5攝氏度,伴有面部發(fā)紅、全身燥熱感。風(fēng)寒感冒發(fā)熱較輕,體溫多在37.5-38攝氏度之間,患者可能自覺(jué)畏寒怕冷,需添加衣物保暖。
風(fēng)熱感冒時(shí)鼻腔分泌物黏稠呈黃色或黃綠色,容易堵塞鼻腔導(dǎo)致呼吸不暢。風(fēng)寒感冒的鼻涕清稀如水樣,量多時(shí)會(huì)頻繁流涕,可能伴隨打噴嚏癥狀。
風(fēng)熱感冒患者咽喉部充血腫脹明顯,吞咽時(shí)疼痛劇烈,可見(jiàn)扁桃體紅腫或表面有膿點(diǎn)。風(fēng)寒感冒以咽喉發(fā)癢為主,疼痛程度較輕,可能伴有干咳或聲音嘶啞。
風(fēng)熱感冒患者體表毛孔張開(kāi),容易自然出汗且汗液黏膩,但出汗后體溫下降不明顯。風(fēng)寒感冒患者皮膚毛孔收縮,通常無(wú)汗,采用發(fā)汗療法后癥狀可緩解。
風(fēng)熱感冒舌質(zhì)偏紅,舌面覆蓋黃色或黃白色厚苔,可能伴有口苦口干癥狀。風(fēng)寒感冒舌質(zhì)淡紅或淡白,舌苔薄白濕潤(rùn),口腔多無(wú)明顯異味。
感冒期間應(yīng)保持充足休息,風(fēng)寒感冒可飲用姜糖水幫助發(fā)汗,風(fēng)熱感冒建議多喝溫水或菊花茶。飲食宜清淡易消化,避免辛辣刺激及油膩食物。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)胸悶氣促、持續(xù)高熱等情況,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確診斷。平時(shí)注意根據(jù)氣溫變化增減衣物,保持室內(nèi)空氣流通,流感季節(jié)減少人群密集場(chǎng)所暴露。
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