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腎虧都有哪些癥狀

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腎虧的癥狀主要有腰膝酸軟、頭暈耳鳴、性功能減退、夜尿增多、畏寒肢冷等。腎虧通常由先天不足、房勞過度、久病傷腎、年老體衰、情志失調(diào)等因素引起，可通過中藥調(diào)理、飲食調(diào)節(jié)、運動鍛煉等方式改善生活習(xí)慣。

1、腰膝酸軟

腰膝酸軟是腎虧的常見癥狀，主要表現(xiàn)為腰部及膝部酸軟無力，可能伴有疼痛感。

2、頭暈耳鳴

頭暈耳鳴多由腎精不足導(dǎo)致，患者常感到頭部昏沉，耳內(nèi)鳴響，可能伴隨聽力下降。

3、性功能減退

性功能減退在腎虧患者中較為普遍，男性可能出現(xiàn)陽痿、早泄，女性可能表現(xiàn)為性欲低下。

4、夜尿增多

夜尿增多與腎氣不固有關(guān)，患者夜間排尿次數(shù)明顯增加，影響睡眠質(zhì)量。

5、畏寒肢冷

畏寒肢冷多因腎陽虛衰所致，患者常感四肢不溫，尤其下肢更為明顯，喜暖惡寒。

腎虧患者應(yīng)注意保暖，避免過度勞累，可適當(dāng)食用黑芝麻、核桃、山藥等補腎食物，同時保持規(guī)律作息和適度運動。癥狀持續(xù)或加重時建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用金匱腎氣丸、六味地黃丸、右歸丸等中成藥進行調(diào)理，避免自行用藥。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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