針灸對(duì)治療腰椎間盤突出有一定效果,可作為輔助治療手段緩解疼痛和改善功能。腰椎間盤突出多因椎間盤退變、外力損傷等因素導(dǎo)致,表現(xiàn)為腰痛、下肢放射痛等癥狀。
針灸通過刺激特定穴位調(diào)節(jié)局部氣血循環(huán),減輕神經(jīng)根受壓引起的炎癥反應(yīng)。臨床常用腎俞、大腸俞、環(huán)跳等穴位,配合電針或溫針增強(qiáng)療效。部分患者經(jīng)1-2個(gè)療程后疼痛明顯減輕,日?;顒?dòng)能力提升。研究顯示針灸能促進(jìn)內(nèi)啡肽釋放,阻斷痛覺傳導(dǎo),同時(shí)改善椎旁肌肉痙攣狀態(tài)。
對(duì)于嚴(yán)重椎間盤突出伴明顯神經(jīng)功能障礙者,單純針灸效果有限。若出現(xiàn)馬尾綜合征或進(jìn)行性肌力下降,需結(jié)合影像學(xué)評(píng)估是否需手術(shù)干預(yù)。針灸治療期間應(yīng)避免腰部過度負(fù)重,急性期需臥床休息,慢性期可配合牽引和核心肌群訓(xùn)練。
建議在正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)接受針灸治療,選擇有資質(zhì)的醫(yī)師操作。治療期間注意觀察癥狀變化,若出現(xiàn)疼痛加重或新發(fā)麻木需及時(shí)復(fù)診。日常保持正確坐姿,避免久坐久站,睡眠選用硬板床,適度進(jìn)行游泳、八段錦等低沖擊運(yùn)動(dòng)有助于腰椎穩(wěn)定。
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