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喝了退燒藥是應(yīng)該蓋著被子還是涼著

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服用退燒藥后建議適當(dāng)減少蓋被，避免過(guò)度捂汗。退燒藥通過(guò)調(diào)節(jié)體溫中樞促進(jìn)散熱，過(guò)度保暖可能阻礙散熱效果并導(dǎo)致脫水風(fēng)險(xiǎn)。

退燒藥如對(duì)乙酰氨基酚或布洛芬主要通過(guò)抑制前列腺素合成來(lái)降低體溫設(shè)定點(diǎn)，促使人體通過(guò)出汗和皮膚血管擴(kuò)張散熱。此時(shí)若過(guò)度蓋被，會(huì)阻礙汗液蒸發(fā)這一關(guān)鍵散熱途徑，反而延緩?fù)藷M(jìn)程。尤其兒童體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育不完善，過(guò)度捂熱可能引發(fā)高熱驚厥。臨床建議保持環(huán)境溫度在24-26攝氏度，穿著單層棉質(zhì)衣物，通過(guò)溫水擦浴等物理方式輔助降溫。

部分患者服藥后可能出現(xiàn)寒戰(zhàn)，屬于體溫調(diào)節(jié)過(guò)程中的生理反應(yīng)，可短暫覆蓋薄毯。但需每15分鐘監(jiān)測(cè)體溫變化，一旦寒戰(zhàn)停止或體溫降至38.5攝氏度以下應(yīng)立即撤除多余覆蓋物。糖尿病患者、心血管疾病患者及老年人更需警惕過(guò)度保暖引發(fā)的循環(huán)負(fù)荷加重。

退燒期間應(yīng)保持室內(nèi)空氣流通，每日飲水不少于2000毫升，可適量補(bǔ)充含電解質(zhì)飲品。若持續(xù)高熱超過(guò)48小時(shí)或出現(xiàn)意識(shí)改變、皮疹等癥狀，須及時(shí)就醫(yī)排查繼發(fā)感染。退燒后24小時(shí)內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，飲食以易消化的粥類(lèi)、果蔬為主，幫助機(jī)體恢復(fù)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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