人體口腔的正常溫度是36.3-37.2攝氏度。
口腔溫度測(cè)量是臨床常用的體溫監(jiān)測(cè)方式之一,其數(shù)值受測(cè)量時(shí)間、環(huán)境溫度、個(gè)體活動(dòng)狀態(tài)等因素影響。晨起空腹?fàn)顟B(tài)下口腔溫度通常處于范圍下限,午后或進(jìn)食后可能接近上限。測(cè)量時(shí)需將溫度計(jì)置于舌下熱窩處,緊閉嘴唇3-5分鐘,避免說(shuō)話或移動(dòng)。相較于腋溫,口腔溫度更接近核心體溫,但需注意剛飲用冷熱水或吸煙后需等待30分鐘再測(cè)量。電子體溫計(jì)與水銀體溫計(jì)均可用于口腔測(cè)溫,但需確保探頭清潔消毒。兒童、意識(shí)障礙者或呼吸困難人群不宜采用此法,以防咬碎體溫計(jì)或影響呼吸。長(zhǎng)期超過(guò)37.2攝氏度的口腔溫度可能提示低熱狀態(tài),需結(jié)合其他臨床表現(xiàn)綜合判斷。
建議日常監(jiān)測(cè)體溫選擇固定時(shí)段,避免劇烈運(yùn)動(dòng)或情緒波動(dòng)后立即測(cè)量。發(fā)現(xiàn)異常體溫波動(dòng)時(shí),可間隔1-2小時(shí)重復(fù)測(cè)量確認(rèn)。體溫異常持續(xù)超過(guò)24小時(shí),或伴有寒戰(zhàn)、頭痛、乏力等癥狀時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查感染、炎癥等潛在病因。保持口腔清潔有助于獲得準(zhǔn)確測(cè)量結(jié)果,定期檢查體溫計(jì)準(zhǔn)確性也很重要。
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