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孕婦得了痔瘡瘙癢不止怎么辦

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孕婦痔瘡瘙癢可通過溫水坐浴、外用藥物、調(diào)整飲食、保持清潔、適度運動等方式緩解。痔瘡瘙癢通常由靜脈曲張、便秘、激素變化、久坐久站、感染等因素引起。

1、溫水坐浴

每日用38-40℃溫水坐浴10-15分鐘，有助于促進局部血液循環(huán)，緩解肛門靜脈充血。坐浴后可輕柔擦干，避免用力擦拭加重皮膚刺激。注意水溫不宜過高，防止燙傷皮膚黏膜。

2、外用藥物

遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯乳膏、氫化可的松軟膏等外用制劑，能減輕炎癥和瘙癢。禁用含麝香、冰片等活血成分的藥物。用藥前需清潔患處，薄涂藥物后輕揉至吸收。

3、調(diào)整飲食

每日攝入25-30克膳食纖維，如燕麥、西藍花、火龍果等，配合2000毫升飲水，軟化糞便減少排便刺激。避免辛辣、油炸食物，適量補充酸奶等益生菌維持腸道菌群平衡。

4、保持清潔

排便后使用無酒精濕巾清潔，選擇純棉透氣內(nèi)褲并每日更換。避免使用堿性肥皂清洗會陰，可選用pH5.5弱酸性護理液。夜間睡眠時可側(cè)臥減輕肛門壓力。

5、適度運動

每日進行孕婦瑜伽、凱格爾運動等輕度活動，每次15-20分鐘，改善盆腔血液循環(huán)。避免久坐超過1小時，每小時起身活動5分鐘，睡覺時用枕頭墊高下肢。

孕婦痔瘡瘙癢護理需特別注意，日常應(yīng)選擇寬松衣物減少摩擦，排便時避免過度用力，可嘗試抬高雙腿促進靜脈回流。若出現(xiàn)出血、劇烈疼痛或發(fā)熱等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)排查血栓性痔或感染。妊娠期間任何藥物使用均需嚴格遵循產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)，禁止自行服用口服消腫藥物或使用中藥坐浴。產(chǎn)后6周內(nèi)仍要保持肛周護理，多數(shù)痔瘡癥狀會隨激素水平恢復(fù)逐漸改善。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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