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婦科炎癥如何自測

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婦科炎癥可通過觀察分泌物異常、外陰瘙癢、排尿不適、性交疼痛、下腹墜脹等癥狀自測。婦科炎癥可能與細菌感染、真菌感染、寄生蟲感染、激素水平變化、免疫力下降等因素有關，通常表現(xiàn)為白帶增多、異味、顏色改變、外陰紅腫、尿頻尿痛等癥狀。

1、分泌物異常

正常白帶呈透明或乳白色，無強烈異味。若出現(xiàn)黃色、綠色、灰白色分泌物，或伴有豆腐渣樣、泡沫狀改變，可能提示細菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎或外陰陰道假絲酵母菌病。霉菌感染常伴隨外陰灼熱感，滴蟲感染可能引起分泌物腥臭味。建議使用pH試紙檢測陰道酸堿度，正常值為3.8-4.5。

2、外陰瘙癢

持續(xù)瘙癢可能由過敏、濕疹或感染導致。真菌感染瘙癢夜間加重，可能伴隨白色膜狀物附著。寄生蟲感染可出現(xiàn)陣發(fā)性鉆癢。避免抓撓以防皮膚破損，可暫時使用溫水清洗，禁用堿性洗劑。穿著純棉內褲有助于減少摩擦刺激。

3、排尿不適

尿頻尿急伴灼燒感需區(qū)分泌尿系感染與婦科炎癥。淋病奈瑟菌感染可能引起尿道口膿性分泌物，衣原體感染可能導致排尿后下腹隱痛。排尿時疼痛向會陰部放射需警惕盆腔炎。保持每日飲水1500毫升以上，排尿后從前向后擦拭。

4、性交疼痛

深部性交痛可能提示宮頸炎或盆腔炎，淺表疼痛多與外陰炎相關。萎縮性陰道炎常見于絕經(jīng)后女性，伴隨陰道干澀。急性炎癥期應禁止性生活，慢性炎癥可使用水溶性潤滑劑。同房后出現(xiàn)血性分泌物需排查宮頸病變。

5、下腹墜脹

持續(xù)性隱痛伴隨腰骶部酸脹可能為盆腔炎性疾病后遺癥。疼痛在月經(jīng)期加重需排除子宮內膜異位癥。可熱敷下腹部緩解不適，避免久坐壓迫盆腔。出現(xiàn)發(fā)熱、惡心嘔吐等全身癥狀提示感染擴散，須立即就醫(yī)。

建議每日用溫水清洗外陰，避免使用陰道沖洗器破壞微環(huán)境。選擇透氣棉質內褲并每日更換，經(jīng)期勤換衛(wèi)生巾。出現(xiàn)癥狀后3天內無緩解，或伴隨發(fā)熱、異常出血時需婦科檢查。可遵醫(yī)囑使用保婦康栓、克霉唑陰道片、甲硝唑凝膠、硝酸咪康唑栓、苦參凝膠等藥物。保持規(guī)律作息和適度運動有助于增強免疫力，減少炎癥復發(fā)概率。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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