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感冒剛好又感冒了怎么回事

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感冒剛好又感冒了可能與免疫力低下、重復(fù)感染、環(huán)境因素、基礎(chǔ)疾病、護(hù)理不當(dāng)?shù)仍蛴嘘P(guān)，可通過增強(qiáng)免疫力、避免接觸傳染源、改善環(huán)境、治療基礎(chǔ)疾病、科學(xué)護(hù)理等方式干預(yù)。

1、免疫力低下

感冒后免疫系統(tǒng)處于恢復(fù)期，此時(shí)鼻腔黏膜屏障功能較弱，病毒易再次侵入。常見于長期熬夜、營養(yǎng)不良或患有免疫缺陷疾病的人群。建議保證每日7-8小時(shí)睡眠，適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用匹多莫德口服液、脾氨肽凍干粉等免疫調(diào)節(jié)劑。

2、重復(fù)感染

不同病毒亞型可導(dǎo)致重復(fù)感染，如鼻病毒、冠狀病毒等有上百種亞型。在人群密集場所或季節(jié)交替時(shí)更易發(fā)生。外出應(yīng)佩戴口罩，接觸公共物品后及時(shí)洗手。若出現(xiàn)咽痛、流涕等癥狀，可遵醫(yī)囑使用連花清瘟膠囊、復(fù)方氨酚烷胺片等抗病毒藥物。

3、環(huán)境因素

干燥寒冷空氣會(huì)損傷呼吸道黏膜，空調(diào)房內(nèi)空氣不流通也易滋生病原體。保持室內(nèi)濕度在50%左右，每日通風(fēng)2次。合并過敏性鼻炎者，可使用生理性海水鼻腔噴霧清潔鼻腔，或遵醫(yī)囑服用氯雷他定片緩解癥狀。

4、基礎(chǔ)疾病

慢性鼻炎、扁桃體炎等疾病會(huì)持續(xù)產(chǎn)生炎性分泌物，成為病毒培養(yǎng)基。需針對原發(fā)病治療，如慢性鼻炎患者可遵醫(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑，扁桃體反復(fù)發(fā)炎者可考慮扁桃體切除術(shù)。糖尿病等代謝性疾病患者需嚴(yán)格控制血糖。

5、護(hù)理不當(dāng)

過早停藥或劇烈運(yùn)動(dòng)可能使病情反復(fù)。退熱后應(yīng)繼續(xù)觀察3天，逐步恢復(fù)活動(dòng)量。飲食避免辛辣刺激，可飲用冰糖雪梨水潤肺?；謴?fù)期出現(xiàn)持續(xù)低熱或膿涕，需警惕細(xì)菌感染，及時(shí)就醫(yī)排查。

感冒反復(fù)發(fā)作期間應(yīng)注意監(jiān)測體溫變化，每日飲水不少于1500毫升。飲食選擇易消化的粥類、蒸蛋等，避免生冷食物。保持口腔清潔，飯后用淡鹽水漱口?；謴?fù)期可進(jìn)行八段錦等溫和運(yùn)動(dòng)，但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。若兩周內(nèi)癥狀反復(fù)或加重，需進(jìn)行血常規(guī)、胸片等檢查排除支原體感染等特殊情況。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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