發(fā)燒一般指發(fā)熱。夜間發(fā)熱、白天不發(fā)熱通常是環(huán)境因素、生理節(jié)律影響、感染初期、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、惡性腫瘤等原因引起的,一般可通過調(diào)節(jié)環(huán)境、物理降溫、服用退燒藥、藥物治療、就醫(yī)治療等方式治療。
1.環(huán)境因素:夜間睡眠環(huán)境改變可能影響體溫。如夜間蓋的被子過厚、室內(nèi)溫度過高,一般會使身體散熱受阻,熱量積聚,導(dǎo)致體溫升高。建議調(diào)節(jié)睡眠環(huán)境、根據(jù)季節(jié)和室溫合理選擇被子厚度,避免過厚或過薄。同時要注意補(bǔ)充水分,防止因散熱導(dǎo)致水分流失過多。
2.生理節(jié)律影響:人體體溫在一天中通常呈周期性波動,夜間人體新陳代謝速度減緩,激素水平有所變化,若體內(nèi)存在輕微炎癥,容易在夜間表現(xiàn)為發(fā)熱,而白天身體各項機(jī)能活躍,炎癥反應(yīng)相對受抑制,體溫恢復(fù)正常,可采用物理降溫,用溫水浸濕毛巾,擦拭額頭、腋窩、腹股溝等大血管豐富部位,水分蒸發(fā)帶走熱量,幫助降溫。
3.感染初期:免疫系統(tǒng)開始啟動防御,可能會釋放內(nèi)源性致熱原,引起發(fā)熱。在白天,人體免疫系統(tǒng)相對活躍,通常能較好地抑制炎癥反應(yīng),夜間免疫系統(tǒng)活躍度有所下降,可能出現(xiàn)發(fā)熱的癥狀,可遵醫(yī)囑使用退燒藥,如對乙酰氨基酚片、布洛芬混懸液、小柴胡顆粒等。
4.類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎:該疾病受體內(nèi)激素水平、免疫細(xì)胞活性等多種因素影響,夜間激素調(diào)節(jié)變化可能使炎癥介質(zhì)釋放增加,發(fā)熱癥狀在夜間較為明顯,可遵醫(yī)囑使用甲潑尼龍片、環(huán)孢素膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療。
5.惡性腫瘤:腫瘤細(xì)胞一般可引起機(jī)體發(fā)熱。而且腫瘤組織生長迅速,局部缺血缺氧,也可能引發(fā)炎癥反應(yīng)導(dǎo)致發(fā)熱。夜間人體處于相對安靜狀態(tài),身體代謝相對平穩(wěn),腫瘤相關(guān)的發(fā)熱癥狀可能較明顯。建議立即前往醫(yī)院,進(jìn)行詳細(xì)檢查,根據(jù)具體病情,采取手術(shù)治療、放射治療、化學(xué)治療、靶向治療等綜合治療手段。
日常生活中,可以適當(dāng)進(jìn)行一些體育鍛煉,如慢跑、八段錦、打羽毛球等,提高身體抵抗力。
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