心率170次/分鐘是否危險(xiǎn)需結(jié)合具體情境判斷。健康成年人運(yùn)動(dòng)時(shí)可能出現(xiàn)短暫心率170,通常無危險(xiǎn);但靜息狀態(tài)或伴隨胸痛/頭暈時(shí)需立即就醫(yī)。
運(yùn)動(dòng)時(shí)心率170次/分鐘屬于正常生理反應(yīng),尤其見于高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練、短跑等無氧運(yùn)動(dòng)。健康人群心臟通過增加每搏輸出量滿足供氧需求,運(yùn)動(dòng)后5-10分鐘心率可逐漸恢復(fù)。但需注意運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度應(yīng)循序漸進(jìn),避免突然劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)心肌缺血。
靜息狀態(tài)或輕微活動(dòng)后心率持續(xù)170次/分鐘可能提示陣發(fā)性室上性心動(dòng)過速、房顫等心律失常。孕婦、甲亢患者、貧血人群更易出現(xiàn)異常心動(dòng)過速。若伴隨面色蒼白、冷汗、意識(shí)模糊等癥狀,需警惕心源性休克等急癥,須立即呼叫急救。
日常應(yīng)避免過量攝入咖啡因或酒精,規(guī)律監(jiān)測(cè)靜息心率。高血壓及冠心病患者需遵醫(yī)囑控制基礎(chǔ)疾病。出現(xiàn)異常心率時(shí)建議記錄發(fā)作時(shí)間與誘因,就診時(shí)攜帶動(dòng)態(tài)心電圖報(bào)告。突發(fā)心悸時(shí)可嘗試valsalva動(dòng)作屏氣用力呼氣幫助緩解,但無效時(shí)不可重復(fù)嘗試。
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