一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

寶寶輔食添加的順序和步驟

1722次瀏覽

寶寶輔食添加的順序通常為強化鐵米粉→蔬菜泥→水果泥→肉泥→蛋黃，步驟需遵循由少到多、由稀到稠、由單一到混合的原則。

1、強化鐵米粉

首次添加輔食建議選擇強化鐵米粉，因母乳或配方奶中的鐵含量在寶寶6個月后可能不足。米粉易消化且過敏概率低，初次嘗試時調成稀糊狀，每日1-2勺，觀察3-5天無不良反應后再增量。注意選擇無糖無鹽的原味米粉，避免過早接觸調味品影響味覺發(fā)育。

2、蔬菜泥

適應米粉后可引入根莖類蔬菜泥如胡蘿卜泥、南瓜泥，其纖維較細且味道溫和。制作時需蒸熟后研磨成細膩糊狀，首次添加單一品種，連續(xù)嘗試2-3天確認無腹瀉、皮疹等過敏表現(xiàn)。綠葉蔬菜如菠菜需焯水去除草酸后再加工，建議在7月齡后逐步添加。

3、水果泥

蘋果泥、香蕉泥等低敏水果適合作為初期選擇，建議在蔬菜泥添加1-2周后引入。水果無需加熱可直接刮泥喂食，但柑橘類、芒果等易致敏水果需延至8月齡后。注意控制每日水果攝入量，避免影響奶量攝入或導致齲齒風險。

4、肉泥

7-8月齡可添加紅肉泥如豬肉泥、牛肉泥補充血紅素鐵，禽肉如雞肉泥更易消化。肉類需徹底煮熟后去筋膜攪打成細膩肉糜，初期可混合已適應的蔬菜泥改善口感。動物肝臟每周不超過15克，避免維生素A過量。

5、蛋黃

8月齡后嘗試從1/8個蛋黃開始，逐漸增至全蛋黃。蛋黃需煮至全熟，碾碎后與米粉或粥混合。蛋清因分子量較大易致敏，建議1歲后再添加。若家族有過敏史，可延遲至10月齡引入并密切觀察皮疹、嘔吐等反應。

輔食添加期間需保持母乳或配方奶為主食，每日奶量不低于600毫升。每次引入新食物應單獨嘗試并記錄反應，出現(xiàn)嘔吐、濕疹等過敏癥狀需暫停該食物并咨詢醫(yī)生。避免過早添加蜂蜜、鮮奶、堅果等高風險食物，餐具需專用并嚴格消毒。定期監(jiān)測寶寶體重增長曲線，根據(jù)咀嚼能力逐步過渡到碎末狀、小塊狀食物。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>