外陰癢紅腫疼痛可通過保持局部清潔、避免刺激物、使用外用藥物、口服藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。外陰癢紅腫疼痛通常由感染、過敏、皮膚病、激素變化、機械刺激等原因引起。
每日用溫水清洗外陰,避免使用肥皂或沐浴露等堿性清潔產(chǎn)品。清洗后輕輕拍干,保持外陰干燥。選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲,避免穿緊身褲或化纖材質(zhì)衣物。清洗內(nèi)褲時使用溫和洗滌劑,并充分漂洗干凈。
暫停使用衛(wèi)生護墊、衛(wèi)生棉條等可能引起過敏的產(chǎn)品。避免使用含有香精的衛(wèi)生紙、濕巾等物品。在癥狀緩解前,應(yīng)避免性生活,減少局部摩擦。不要抓撓患處,以免加重炎癥或?qū)е吕^發(fā)感染。
對于真菌感染引起的外陰炎,可遵醫(yī)囑使用克霉唑乳膏或硝酸咪康唑乳膏。細菌感染可使用紅霉素軟膏或莫匹羅星軟膏。過敏性皮炎可短期使用氫化可的松乳膏。使用前應(yīng)清潔患處,按照說明書或醫(yī)囑涂抹適量藥物。
嚴重瘙癢可遵醫(yī)囑服用氯雷他定片或西替利嗪片等抗組胺藥物。真菌感染可口服氟康唑膠囊或伊曲康唑膠囊。細菌感染需根據(jù)藥敏結(jié)果選擇阿莫西林膠囊或頭孢呋辛酯片等抗生素。服用藥物期間應(yīng)避免飲酒,注意觀察不良反應(yīng)。
如癥狀持續(xù)3天未緩解或加重,出現(xiàn)分泌物異常、發(fā)熱等情況應(yīng)及時就醫(yī)。醫(yī)生可能進行白帶常規(guī)、細菌培養(yǎng)等檢查明確病因。對于反復(fù)發(fā)作的外陰炎,需排查糖尿病等全身性疾病。特殊人群如孕婦、兒童應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。
日常應(yīng)注意規(guī)律作息,避免熬夜和過度勞累。飲食宜清淡,多喝水,少食辛辣刺激性食物。適當(dāng)運動增強體質(zhì),但應(yīng)避免劇烈運動導(dǎo)致局部摩擦。保持良好衛(wèi)生習(xí)慣,如廁后從前向后擦拭。定期更換內(nèi)褲,避免與他人共用毛巾等個人物品。如癥狀反復(fù)發(fā)作,建議記錄發(fā)作時間、誘因等情況,便于醫(yī)生診斷。
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