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脈搏跳動(dòng)一分鐘多少次

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正常成年人在安靜狀態(tài)下脈搏跳動(dòng)為60-100次/分鐘，脈搏頻率受年齡、運(yùn)動(dòng)、情緒等因素影響。

嬰幼兒新陳代謝旺盛，心率較快，新生兒可達(dá)120-140次/分鐘，1-3歲兒童約100-120次/分鐘。青少年接近成人水平，運(yùn)動(dòng)員因心臟代償能力增強(qiáng)可能出現(xiàn)50-60次/分鐘的生理性心動(dòng)過(guò)緩。運(yùn)動(dòng)時(shí)脈搏可增至100-150次/分鐘，劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)甚至超過(guò)200次/分鐘，停止運(yùn)動(dòng)后10-20分鐘逐漸恢復(fù)。情緒激動(dòng)、緊張焦慮時(shí)交感神經(jīng)興奮，脈搏可能暫時(shí)性增快20-30次/分鐘。發(fā)熱患者體溫每升高1攝氏度，脈搏約增加10次/分鐘。部分藥物如腎上腺素、阿托品等可能引起脈搏增快，而β受體阻滯劑可能導(dǎo)致脈搏減慢。

日常可通過(guò)橈動(dòng)脈、頸動(dòng)脈測(cè)量脈搏，將食指中指并攏輕按手腕拇指?jìng)?cè)凹陷處，計(jì)時(shí)15秒后乘以4。測(cè)量前需靜坐5分鐘，避免飲茶咖啡等刺激性飲品。長(zhǎng)期脈搏低于50次/分鐘或持續(xù)超過(guò)100次/分鐘，伴隨頭暈、胸悶等癥狀時(shí)，需排查竇房結(jié)功能障礙、甲狀腺功能異常等病理因素。規(guī)律作息、適度有氧運(yùn)動(dòng)、控制咖啡因攝入有助于維持正常脈搏。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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