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胃著涼有什么癥狀

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胃著涼通常指胃腸受寒后出現(xiàn)的功能紊亂，主要表現(xiàn)為胃痛、腹脹、腹瀉、惡心嘔吐、食欲減退等癥狀。

1、胃痛

胃部受寒冷刺激后，平滑肌痙攣收縮可引發(fā)陣發(fā)性絞痛，疼痛多位于上腹部劍突下，可能伴隨局部肌肉緊繃感。建議用熱水袋熱敷緩解，避免進(jìn)食生冷食物。

2、腹脹

寒冷導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減慢，氣體蓄積可引起腹部膨隆、叩診鼓音，常伴有腸鳴音減弱?？身槙r(shí)針按摩腹部促進(jìn)排氣，飲用姜茶幫助驅(qū)寒。

3、腹瀉

低溫使腸道菌群失衡，腸黏膜分泌亢進(jìn)時(shí)會(huì)出現(xiàn)水樣便，每日排便可達(dá)3-5次。需及時(shí)補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用蒙脫石散。

4、惡心嘔吐

迷走神經(jīng)受刺激后引發(fā)胃逆蠕動(dòng)，可能吐出胃內(nèi)容物或清水樣物。嘔吐劇烈時(shí)可暫禁食2-4小時(shí)，后少量飲用溫糖鹽水。

5、食欲減退

消化酶活性降低導(dǎo)致飯后飽脹感明顯，見食物易產(chǎn)生厭惡反應(yīng)。宜選擇米粥、面條等易消化食物，分次少量進(jìn)食。

日常需注意腹部保暖，避免空調(diào)直吹，冬季可佩戴腹帶。飲食宜溫?zé)彳洜€，禁食冰鎮(zhèn)飲品，飯后1小時(shí)內(nèi)不宜平臥。若癥狀持續(xù)超過24小時(shí)或出現(xiàn)發(fā)熱、便血等表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)消化內(nèi)科就診?；謴?fù)期可適當(dāng)飲用山藥紅棗粥調(diào)理脾胃，避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重胃腸負(fù)擔(dān)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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