高血壓和低血壓的嚴重程度需根據具體病情判斷,長期未控制的高血壓可能導致心腦血管事件,急性嚴重低血壓可能引發(fā)休克等危急情況。
高血壓的危害性主要體現(xiàn)在長期靶器官損害。持續(xù)血壓升高會加速動脈粥樣硬化進程,損傷心腦腎等重要臟器功能,增加腦出血、心肌梗死、慢性腎病等并發(fā)癥風險。多數高血壓患者早期無明顯癥狀,但血管內皮已開始出現(xiàn)不可逆損傷。需要長期服用降壓藥物如苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等進行控制,同時配合低鹽飲食和規(guī)律運動。
低血壓的威脅多集中于急性循環(huán)衰竭。當收縮壓低于90mmHg時可能出現(xiàn)器官灌注不足,表現(xiàn)為頭暈、視物模糊、冷汗等,嚴重時可導致暈厥或休克。體位性低血壓、失血性休克等急癥需立即平臥并補充血容量。部分慢性低血壓患者可能因遺傳體質或營養(yǎng)不良導致,可通過增加水分攝入、穿戴彈力襪等方式改善癥狀。
無論血壓異常屬于哪種類型,定期監(jiān)測血壓變化至關重要。建議居家配備電子血壓計,每日固定時間測量并記錄。高血壓患者應限制鈉鹽攝入至每日不超過5克,避免腌制食品;低血壓人群可適當增加飲水量,避免突然改變體位。出現(xiàn)明顯頭暈、胸痛或意識障礙時須立即就醫(yī),不可自行調整藥物劑量。血壓管理需要結合個體情況制定個性化方案,由專業(yè)醫(yī)生評估后指導干預措施。
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