小孩換牙時間一般在6-12歲,乳牙逐漸脫落被恒牙替代。換牙順序通常從下前牙開始,最后為第二磨牙,整個過程可能持續(xù)6年左右。
兒童換牙是一個漸進的過程,最早在6歲左右下中切牙開始松動脫落,隨后上中切牙替換。7-8歲時側切牙完成更替,9-12歲第一磨牙和第二磨牙陸續(xù)萌出。換牙時間存在個體差異,與遺傳因素、營養(yǎng)狀況、口腔發(fā)育速度有關。乳牙脫落前會出現(xiàn)牙齦腫脹、牙齒松動等表現(xiàn),恒牙萌出時可能伴隨牙齦發(fā)紅或輕微疼痛。換牙期間需保持口腔清潔,避免用手搖晃乳牙,防止牙齦感染。若恒牙萌出而乳牙未脫落,或12歲后仍有乳牙滯留,建議及時就診檢查。
換牙期應注意均衡飲食,適量補充鈣質(zhì)和維生素D,選擇軟硬適中的食物鍛煉咀嚼功能。家長可指導孩子使用含氟牙膏刷牙,定期進行口腔檢查。避免進食過硬或粘性過大的食物,防止新萌恒牙損傷。若發(fā)現(xiàn)牙齒排列異常、咬合問題或萌出延遲超過1年,需到口腔科進行專業(yè)評估。
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