野決明一般是指決明子,脾胃虛寒者、低血壓患者、孕婦、嬰幼兒及過敏體質(zhì)者不宜食用決明子。
決明子性微寒,脾胃虛寒者食用后可能加重腹痛腹瀉等癥狀。低血壓患者服用決明子可能導(dǎo)致血壓進一步下降,出現(xiàn)頭暈乏力等不適。孕婦食用決明子可能刺激子宮收縮,增加流產(chǎn)風(fēng)險。嬰幼兒消化系統(tǒng)發(fā)育不完善,食用決明子易引起消化不良。過敏體質(zhì)者食用決明子可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫等過敏反應(yīng)。
決明子含有大黃酚、大黃素等成分,具有潤腸通便、清肝明目等功效,適合目赤澀痛、羞明多淚、目暗不明、頭痛眩暈、腸燥便秘等人群適量食用。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用決明子,避免自行長期大量服用。日??蓪Q明子與菊花、枸杞等配伍代茶飲,或與粳米煮粥食用。
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