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如何對待越抓越癢的牛皮癬

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牛皮癬一般是指銀屑病，越抓越癢時可通過避免搔抓、保濕護理、局部用藥、光療治療、系統(tǒng)用藥等方式緩解。銀屑病可能與遺傳、感染、免疫異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為紅斑、鱗屑、瘙癢等癥狀。

1、避免搔抓

搔抓會刺激皮膚導(dǎo)致炎癥加重，形成越抓越癢的惡性循環(huán)。患者應(yīng)剪短指甲，夜間可佩戴棉質(zhì)手套防止無意識抓撓。瘙癢明顯時可用手掌輕拍或冷敷代替抓撓，減少皮膚損傷。

2、保濕護理

皮膚干燥會加劇銀屑病瘙癢癥狀。建議每日使用含尿素、神經(jīng)酰胺的潤膚霜，沐浴后3分鐘內(nèi)涂抹效果最佳。避免使用堿性肥皂，水溫控制在37-40攝氏度，沐浴時間不超過15分鐘。

3、局部用藥

輕中度皮損可遵醫(yī)囑使用卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏、糖皮質(zhì)激素類藥膏?？ú慈寄芤种平琴|(zhì)細胞增殖，他克莫司可調(diào)節(jié)局部免疫反應(yīng)，糖皮質(zhì)激素需短期間斷使用以避免皮膚萎縮。

4、光療治療

中重度患者可采用窄譜UVB或PUVA光療。窄譜UVB每周照射2-3次，通過抑制T細胞活性減輕炎癥。光療需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進行，治療期間需做好眼部防護并監(jiān)測皮膚反應(yīng)。

5、系統(tǒng)用藥

廣泛性皮損可考慮阿維A膠囊、甲氨蝶呤片、環(huán)孢素軟膠囊等系統(tǒng)治療。阿維A調(diào)節(jié)角質(zhì)形成細胞分化，甲氨蝶呤抑制細胞增殖，環(huán)孢素阻斷T細胞活化。需定期監(jiān)測肝腎功能和血常規(guī)。

銀屑病患者應(yīng)穿著寬松棉質(zhì)衣物，避免辛辣刺激飲食。保持規(guī)律作息，適度運動有助于調(diào)節(jié)免疫。冬季注意室內(nèi)加濕，夏季避免強烈日曬。記錄皮損變化和誘發(fā)因素，定期復(fù)診調(diào)整治療方案。合并關(guān)節(jié)癥狀或皮損持續(xù)加重時需及時就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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