陰陽兩虛可遵醫(yī)囑使用金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸、右歸丸、龜鹿二仙膠等中成藥調(diào)理。陰陽兩虛多由久病耗損、年老體衰或過度勞累導(dǎo)致,表現(xiàn)為畏寒肢冷與潮熱盜汗并存、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀,需結(jié)合具體證型用藥。
金匱腎氣丸由熟地黃、山藥、山茱萸等組成,具有溫補(bǔ)腎陽的功效,適用于陰陽兩虛偏陽虛者。該藥可改善畏寒肢冷、夜尿頻多等癥狀,但陰虛火旺者慎用。服藥期間忌食生冷,建議配合艾灸關(guān)元穴增強(qiáng)療效。
六味地黃丸含熟地黃、澤瀉等六味藥材,主治腎陰虧損,適合陰陽兩虛偏陰虛者。能緩解潮熱盜汗、口干咽燥等癥,服藥時(shí)需避免辛辣食物。若出現(xiàn)腹脹便溏應(yīng)減量,可與枸杞子代茶飲協(xié)同調(diào)理。
左歸丸以熟地黃、龜板膠為主藥,側(cè)重滋補(bǔ)腎陰,適用于陰虛癥狀明顯的陰陽兩虛證。對(duì)腰膝酸軟、失眠多夢(mèng)有效,但脾虛便溏者不宜長(zhǎng)期服用。建議用藥期間進(jìn)行八段錦等柔緩運(yùn)動(dòng)輔助調(diào)養(yǎng)。
右歸丸含附子、肉桂等溫陽藥材,善治腎陽不足為主的陰陽兩虛。可改善四肢不溫、陽痿早泄等癥狀,高血壓患者需監(jiān)測(cè)血壓。冬季服用時(shí)可配合羊肉湯食療,增強(qiáng)溫補(bǔ)效果。
龜鹿二仙膠由龜板、鹿角等熬制,陰陽雙補(bǔ),適合陰陽俱虛明顯者。對(duì)精血不足、須發(fā)早白有改善作用,但滋膩礙胃,消化不良者應(yīng)配伍陳皮使用。建議早晚空腹服用以利吸收。
陰陽兩虛者除藥物治療外,需注意勞逸結(jié)合,避免熬夜和過度房事。飲食宜選用黑芝麻、核桃等平補(bǔ)食材,冬季可適量食用羊肉湯,夏季避免貪涼飲冷。建議練習(xí)太極拳、八段錦等傳統(tǒng)養(yǎng)生功法,通過舒緩運(yùn)動(dòng)調(diào)和陰陽。若服藥兩周癥狀無改善,或出現(xiàn)新發(fā)不適,應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整用藥方案。
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