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孕婦得了胃炎該怎么辦

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孕婦得了胃炎可通過調(diào)整飲食、適當(dāng)休息、熱敷緩解、遵醫(yī)囑用藥、定期復(fù)查等方式治療。胃炎可能由飲食不當(dāng)、精神壓力、幽門螺桿菌感染、藥物刺激、胃酸分泌異常等原因引起。

一、調(diào)整飲食

孕婦需選擇清淡易消化的食物，如小米粥、軟爛面條等，避免辛辣油膩食物刺激胃黏膜。每日可采取少食多餐原則，將三餐分為五至六餐進食，減輕胃部消化負擔(dān)。適當(dāng)飲用溫開水幫助稀釋胃酸，烹飪時減少油鹽用量，保持食物溫度適宜。

二、適當(dāng)休息

飯后保持坐位或站立姿勢半小時，避免立即平臥引發(fā)胃酸反流。每日保證充足睡眠，午間可適當(dāng)臥床休息。避免長時間彎腰或劇烈活動，穿著寬松衣物減少腹部壓力，通過聽音樂等放松方式緩解焦慮情緒。

三、熱敷緩解

使用溫?zé)崦矸笥谏细共?，每次持續(xù)十五分鐘，有助于緩解胃部痙攣。注意毛巾溫度不宜過高，避免直接接觸皮膚造成燙傷。可配合輕柔按摩促進局部血液循環(huán)，但需避開子宮區(qū)域。

四、遵醫(yī)囑用藥

若癥狀持續(xù)需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、復(fù)方谷氨酰胺顆粒等藥物。鋁碳酸鎂咀嚼片可中和過多胃酸，雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調(diào)節(jié)腸道菌群，復(fù)方谷氨酰胺顆粒保護胃黏膜。嚴禁自行購買服用止痛類藥物。

五、定期復(fù)查

按時進行產(chǎn)前檢查的同時，需通過胃鏡檢查明確胃炎嚴重程度。每月監(jiān)測體重變化，記錄胃痛發(fā)作頻率與飲食關(guān)聯(lián)。若出現(xiàn)黑便或劇烈嘔吐應(yīng)立即就醫(yī)，避免延誤治療影響胎兒發(fā)育。

孕婦日常需保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。飲食方面注意營養(yǎng)均衡，多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚肉、雞蛋等食物，適量食用新鮮蔬菜水果補充維生素。保持室內(nèi)空氣流通，進行舒緩的孕期瑜伽或散步活動，穿著舒適透氣的棉質(zhì)衣物。密切觀察胎動變化，出現(xiàn)持續(xù)胃痛或體重下降時及時與產(chǎn)科醫(yī)生溝通，確保母嬰健康狀態(tài)得到全面監(jiān)護。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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