排尿疼痛伴外陰唇腫脹可通過保持局部清潔、冷敷緩解、使用藥物、調(diào)整飲食、及時就醫(yī)等方式處理。該癥狀可能由尿路感染、外陰炎、過敏反應(yīng)、機(jī)械性刺激、生殖器皰疹等原因引起。
每日用溫水輕柔清洗外陰部,避免使用肥皂或刺激性洗劑。選擇純棉透氣內(nèi)褲并每日更換,清洗后陽光下暴曬消毒。排尿后從前向后擦拭,防止腸道細(xì)菌污染尿道口。清潔后保持會陰部干燥,可減少細(xì)菌滋生機(jī)會。
將干凈毛巾浸冷水后擰干,或使用冰袋包裹薄毛巾,每次冷敷10-15分鐘。冷敷可幫助收縮血管減輕腫脹,緩解灼熱疼痛感。注意避免直接接觸皮膚造成凍傷,每日重復(fù)3-4次,癥狀緩解后停止。
細(xì)菌性感染可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素。真菌感染需使用克霉唑陰道片或硝酸咪康唑乳膏。過敏反應(yīng)可口服氯雷他定片緩解。皰疹病毒感染需阿昔洛韋軟膏局部涂抹。所有藥物使用前需明確病因。
每日飲水保持2000毫升以上,增加西瓜、黃瓜等利尿食物攝入。避免辣椒、酒精等刺激性食物。適量補(bǔ)充含維生素C的獼猴桃、橙子等水果,有助于增強(qiáng)黏膜抵抗力。減少咖啡、濃茶等利尿但不補(bǔ)水的飲品。
若出現(xiàn)發(fā)熱、血尿、膿性分泌物或癥狀持續(xù)加重,需立即就診婦科或泌尿外科。醫(yī)生可能進(jìn)行尿常規(guī)、分泌物培養(yǎng)或皰疹病毒檢測。嚴(yán)重感染需靜脈注射抗生素,膿腫形成可能需要切開引流。未明確病因前禁止自行使用陰道沖洗液。
日常應(yīng)避免穿緊身褲或化纖材質(zhì)內(nèi)衣,性生活前后注意清潔。游泳后及時更換泳衣,不使用公共浴池。絕經(jīng)后女性可適當(dāng)使用雌激素軟膏改善黏膜萎縮。出現(xiàn)癥狀期間禁止盆浴、騎自行車等可能加重摩擦的行為。長期反復(fù)發(fā)作需排查糖尿病等基礎(chǔ)疾病。
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