得了胃炎一般要通過清淡飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、調(diào)節(jié)情緒、使用中成藥、使用西藥等方式緩解和治療。
1、清淡飲食：得了胃炎需清淡飲食，多吃山藥粥、雞蛋羹、排骨湯等清淡、營(yíng)養(yǎng)的食物，對(duì)胃黏膜通常不會(huì)造成刺激，有利于黏膜損傷的修復(fù)。
2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：胃炎患者可以通過散步、慢跑、打太極拳等方式促進(jìn)胃部蠕動(dòng)，對(duì)胃炎引起的食欲缺乏、腹脹等不適癥狀有較好的緩解作用。
3、調(diào)節(jié)情緒：得了胃炎應(yīng)避免出現(xiàn)焦慮、不安等不良情緒，可以通過深呼吸、閱讀等方式緩解情緒壓力，對(duì)胃炎的治療有輔助作用。
4、使用中成藥：胃黏膜的炎性損傷通常會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)脾胃虛弱的情況，可以遵醫(yī)囑使用中成藥進(jìn)行調(diào)節(jié)，如香砂養(yǎng)胃丸、附子理中丸、補(bǔ)中益氣顆粒等。
5、使用西藥：患者需在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用西藥保護(hù)胃黏膜并促進(jìn)胃黏膜的修復(fù)，如枸櫞酸鉍鉀片、膠體果膠鉍膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等。
得了胃炎應(yīng)積極進(jìn)行日常護(hù)理，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，避免暴飲暴食或不規(guī)律飲食，以免影響身體健康。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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