老人總拉肚子可能與飲食不當(dāng)、腸道菌群失調(diào)、胃腸功能紊亂、慢性腸炎、腸易激綜合征等原因有關(guān)。腹瀉通常表現(xiàn)為排便次數(shù)增多、糞便稀薄等癥狀,可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充益生菌、藥物治療等方式緩解。
老年人消化功能減退,若食用生冷、油膩或變質(zhì)食物,容易刺激胃腸黏膜導(dǎo)致腹瀉。建議選擇易消化的溫?zé)崾澄锶缧∶字唷⑸剿幠?,避免進(jìn)食過期食品。癥狀較輕時(shí)可嘗試口服補(bǔ)液鹽散預(yù)防脫水。
長期使用抗生素或年齡增長可能導(dǎo)致腸道益生菌減少,引發(fā)腹瀉腹脹。可遵醫(yī)囑服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌腸溶膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等微生態(tài)制劑調(diào)節(jié)菌群平衡。日??蛇m量食用酸奶、納豆等發(fā)酵食品。
自主神經(jīng)功能退化會影響胃腸蠕動(dòng)節(jié)律,表現(xiàn)為腹瀉與便秘交替出現(xiàn)。蒙脫石散可吸附腸道毒素改善癥狀,馬來酸曲美布汀片能調(diào)節(jié)胃腸動(dòng)力。建議老人保持規(guī)律作息,避免情緒波動(dòng)。
可能與既往感染、免疫異常等因素有關(guān),常見持續(xù)腹瀉伴腹部隱痛。美沙拉秦腸溶片可控制腸道炎癥,復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊能修復(fù)腸黏膜。需注意排除潰瘍性結(jié)腸炎等器質(zhì)性疾病。
屬于功能性腸病,多與精神壓力相關(guān),表現(xiàn)為餐后腹瀉或黏液便。匹維溴銨片可緩解腸道痙攣,地衣芽孢桿菌活菌膠囊調(diào)節(jié)腸道敏感度。建議記錄飲食日記,避免攝入產(chǎn)氣食物如豆類。
老年腹瀉患者需特別注意預(yù)防脫水,可少量多次飲用淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽。日常飲食宜采用低脂、低纖維的軟食,避免牛奶等可能加重腹瀉的食物。若腹瀉持續(xù)超過3天或出現(xiàn)發(fā)熱、血便等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行糞便常規(guī)、腸鏡等檢查。長期反復(fù)腹瀉者需排查糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)等全身性疾病,并按醫(yī)囑規(guī)范用藥避免自行使用止瀉藥物掩蓋病情。
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