酸堿pH值指的是機(jī)體的酸堿度,是衡量健康的重要生理指標(biāo)。
常用的檢驗(yàn)指標(biāo)為血pH值、尿pH值,通過這兩個(gè)數(shù)值,通??梢苑从吵鲅乃釅A度和尿的酸堿度,正常血液的pH值在7.35-7.45,機(jī)體經(jīng)過代償期會(huì)使pH值維持在7.35-7.45。生活中可能會(huì)因?yàn)楦鞣N原因造成酸堿失衡,造成代謝性酸堿紊亂、呼吸性的酸堿紊亂等,如果數(shù)值小于7.35或者是大于7.45,說明存在異常。如果身體出現(xiàn)明顯不適,應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院,在醫(yī)生幫助下通過檢查明確病情,然后再進(jìn)行治療。
日常生活中,可以多飲水,幫助維持正常的酸堿pH值,對(duì)身體有一定的好處。
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