油性皮膚是指皮脂腺分泌旺盛導(dǎo)致皮膚表面油脂過(guò)多的膚質(zhì)類(lèi)型,主要表現(xiàn)為面部泛油光、毛孔粗大、易出現(xiàn)粉刺或痤瘡。
油性皮膚的皮脂腺活躍度高于中性或干性皮膚,角質(zhì)層含水量通常正?;蚱?。這類(lèi)膚質(zhì)在青春期后更常見(jiàn),與雄激素水平升高刺激皮脂腺增生有關(guān)。典型表現(xiàn)為T(mén)區(qū)及面頰中部持續(xù)出油,皮膚紋理粗糙,化妝后易脫妝。
遺傳因素是油性皮膚的主要成因,父母雙方若為油性膚質(zhì),子女出現(xiàn)概率顯著增加。環(huán)境濕度、高溫氣候會(huì)加劇皮脂分泌,高糖高脂飲食可能通過(guò)胰島素樣生長(zhǎng)因子刺激皮脂腺。部分藥物如糖皮質(zhì)激素也可能導(dǎo)致暫時(shí)性皮脂分泌增多。
油脂過(guò)度分泌易導(dǎo)致毛囊口角化異常,形成黑頭粉刺。當(dāng)痤瘡丙酸桿菌繁殖時(shí)可能引發(fā)炎性痤瘡,表現(xiàn)為紅色丘疹或膿皰。部分患者會(huì)同時(shí)出現(xiàn)皮膚敏感,表現(xiàn)為外油內(nèi)干的狀態(tài)。
清潔需選用溫和的氨基酸類(lèi)潔面產(chǎn)品,避免過(guò)度去脂破壞皮膚屏障??赜涂删植渴褂煤\、煙酰胺成分的護(hù)膚品,吸油紙建議選擇天然纖維材質(zhì)。保濕應(yīng)選用無(wú)油配方的凝露或凝膠,避免封閉性過(guò)強(qiáng)的乳霜。
頑固性油性皮膚可就醫(yī)進(jìn)行果酸換膚或水楊酸治療,光動(dòng)力療法能抑制皮脂腺活性。嚴(yán)重痤瘡需遵醫(yī)囑使用異維A酸軟膠囊、鹽酸米諾環(huán)素膠囊或阿達(dá)帕林凝膠等藥物調(diào)節(jié)皮脂分泌。
油性皮膚人群應(yīng)保持規(guī)律作息,每日飲水量不少于1500毫升,減少高升糖指數(shù)食物攝入。外出時(shí)選擇SPF30以上的化學(xué)防曬劑,避免紫外線刺激皮脂氧化。建議每季度進(jìn)行專(zhuān)業(yè)皮膚檢測(cè),根據(jù)皮脂分泌變化調(diào)整護(hù)理方案。
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