空腹血糖6.1mmol/L屬于正常范圍上限,通常不嚴(yán)重,但需結(jié)合其他指標(biāo)綜合評(píng)估。
空腹血糖正常值為3.9-6.1mmol/L,6.1mmol/L處于臨界值。若僅單次檢測(cè)結(jié)果在此范圍,可能由檢測(cè)前飲食含糖量高、熬夜或應(yīng)激狀態(tài)導(dǎo)致。這類情況建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),減少精制糖攝入,保持規(guī)律作息后復(fù)查。部分人群如孕婦、老年人或存在肥胖等因素時(shí),需更嚴(yán)格關(guān)注血糖波動(dòng)。
若連續(xù)多次檢測(cè)空腹血糖≥6.1mmol/L,或伴隨餐后血糖升高、糖化血紅蛋白異常,則提示可能存在糖耐量受損或糖尿病前期。此時(shí)需進(jìn)一步做口服葡萄糖耐量試驗(yàn)等檢查,明確是否存在胰島素抵抗或胰島功能異常。長(zhǎng)期血糖偏高可能增加心血管疾病、視網(wǎng)膜病變等風(fēng)險(xiǎn)。
建議定期監(jiān)測(cè)血糖變化,保持低升糖指數(shù)飲食和適量運(yùn)動(dòng)。若合并家族史、高血壓或超重等情況,應(yīng)盡早到內(nèi)分泌科就診,必要時(shí)進(jìn)行醫(yī)學(xué)干預(yù)。
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