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蝦米草的常見用法有哪些

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蝦米草常見用法主要有煎湯內服、外敷患處、配伍入藥、泡茶飲用、制作藥膳等。

1、煎湯內服

蝦米草干燥全草可加水煎煮后服用，常用于緩解風熱感冒引起的咽喉腫痛、咳嗽痰黃等癥狀。煎煮時取10-15克藥材，加水300-500毫升煮沸后小火煎煮15-20分鐘，過濾藥液分2次溫服。胃腸虛弱者應減量使用。

2、外敷患處

新鮮蝦米草搗爛后可直接敷于皮膚患處，對蚊蟲叮咬、輕度燙傷、濕疹瘙癢有緩解作用。外敷前需清潔皮膚，每次敷30分鐘后洗凈，每日可重復進行2次。皮膚破損或過敏體質者慎用。

3、配伍入藥

蝦米草常與金銀花、連翹等配伍治療上呼吸道感染，與白茅根、車前草合用可改善泌尿系統(tǒng)炎癥。在中醫(yī)方劑中多作為佐使藥使用，典型配伍比例為6-10克，需由中醫(yī)師根據證型調整。

4、泡茶飲用

取3-5克干燥蝦米草與綠茶同泡，適合日常預防咽喉不適。沸水沖泡5分鐘后飲用，每日不超過2杯。該用法不宜長期連續(xù)使用，體質虛寒者可能出現腹瀉等不良反應。

5、制作藥膳

蝦米草可加入瘦肉粥或雞湯中燉煮，適合病后體虛伴咽干癥狀者。取新鮮蝦米草20克與食材同燉1小時，去渣后食用。藥膳應避免與辛辣食物同食，每周食用不超過3次。

使用蝦米草時需注意區(qū)分新鮮與干燥藥材的用量差異，孕婦及嬰幼兒應在醫(yī)師指導下使用。長期服用可能引起胃腸不適，建議連續(xù)使用不超過7天。儲存時應置于陰涼干燥處，防止霉變。若出現皮疹、呼吸困難等過敏反應需立即停用并就醫(yī)。日常可配合飲用羅漢果茶等養(yǎng)護咽喉，避免過度用嗓。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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