同房后尿道感染可通過保持清潔、多喝水、避免刺激、藥物治療、預(yù)防復(fù)發(fā)等方式處理。尿道感染通常由細(xì)菌感染、衛(wèi)生習(xí)慣不良、免疫力下降、尿路結(jié)構(gòu)異常、同房摩擦刺激等原因引起。
同房后及時用溫水清洗會陰部位,避免使用刺激性洗液。選擇棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換,清洗時需與其他衣物分開。排尿后從前向后擦拭,減少腸道細(xì)菌污染尿道口的概率。日常避免長時間穿緊身褲或潮濕衣物。
每日飲水量保持在2000毫升以上,通過增加尿量沖刷尿道??蛇m量飲用蔓越莓汁,其含有的原花青素能抑制大腸桿菌黏附尿路上皮。避免飲用酒精、咖啡等利尿但刺激膀胱的飲品。
同房時使用水溶性潤滑劑減少摩擦損傷,選擇低致敏性避孕套。感染期間暫停同房,康復(fù)后同房前后均需排尿。女性月經(jīng)期抵抗力下降時更需注意防護措施。
細(xì)菌性尿道感染可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片或磷霉素氨丁三醇散等抗生素。伴有尿痛時可配合碳酸氫鈉片堿化尿液。反復(fù)感染者需進行尿培養(yǎng)確定病原菌。
同房后立即排尿有助于排出可能侵入的細(xì)菌。存在尿路畸形或結(jié)石者需治療原發(fā)病。絕經(jīng)后女性可局部使用雌激素乳膏改善黏膜防御功能。每年發(fā)作超過3次者需考慮長期低劑量抗生素預(yù)防。
日常應(yīng)注意規(guī)律作息增強免疫力,飲食上多攝入維生素C含量高的柑橘類水果和西藍(lán)花等蔬菜。避免久坐憋尿,每2小時活動一次。選擇淋浴而非盆浴,洗澡水溫不宜超過40℃。出現(xiàn)血尿、發(fā)熱或腰背部疼痛等表現(xiàn)時需立即就醫(yī),警惕腎盂腎炎等并發(fā)癥發(fā)生。
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