女性尿路感染可通過多飲水、口服抗生素、熱敷會(huì)陰、調(diào)整飲食、保持衛(wèi)生等方式治療好得快。尿路感染通常由細(xì)菌感染、免疫力下降、衛(wèi)生習(xí)慣不良、飲水不足、性生活頻繁等原因引起。
1、多飲水
每日飲水量建議達(dá)到2000毫升以上，通過增加排尿量沖刷尿道，減少細(xì)菌滯留。避免飲用含糖飲料或酒精，可選擇溫開水、淡竹葉茶等利尿飲品。排尿時(shí)注意徹底排空膀胱，不要憋尿。
2、口服抗生素
需遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊、磷霉素氨丁三醇散等抗生素。細(xì)菌性尿路感染多由大腸埃希菌引起，抗生素可針對(duì)性殺滅病原體。用藥期間禁止自行調(diào)整劑量，需完成全程治療。
3、熱敷會(huì)陰
用40℃左右溫水浸濕毛巾敷于會(huì)陰部，每次15分鐘，每日2次。熱敷能緩解尿頻尿痛癥狀，促進(jìn)局部血液循環(huán)。注意水溫不可過高，避免燙傷皮膚。
4、調(diào)整飲食
增加蔓越莓、酸奶等富含益生菌的食物，抑制尿道致病菌繁殖。減少辛辣刺激食物攝入，避免加重尿路刺激癥狀。適量補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力。
5、保持衛(wèi)生
如廁后從前向后擦拭，避免腸道細(xì)菌污染尿道。選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲并每日更換，避免使用化學(xué)洗劑沖洗會(huì)陰。性生活前后及時(shí)清潔排尿。
尿路感染恢復(fù)期需避免久坐、熬夜等降低免疫力的行為，可適當(dāng)進(jìn)行快走、瑜伽等溫和運(yùn)動(dòng)。日常可飲用玉米須茶、車前草茶等中草藥飲品輔助利尿消炎。若出現(xiàn)發(fā)熱、腰痛或血尿等癥狀，提示感染可能累及腎臟，須立即就醫(yī)。治療期間建議暫停性生活，痊愈后仍應(yīng)注意預(yù)防復(fù)發(fā)，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣和飲水習(xí)慣。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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