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晚上眼睛癢癢怎么回事

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晚上眼睛癢癢可能與過(guò)敏性結(jié)膜炎、干眼癥、瞼緣炎、倒睫、視疲勞等因素有關(guān)，可通過(guò)抗過(guò)敏治療、人工淚液、眼部清潔、矯正倒睫、調(diào)整用眼習(xí)慣等方式緩解。

1、過(guò)敏性結(jié)膜炎

過(guò)敏性結(jié)膜炎通常由花粉、塵螨等過(guò)敏原刺激引起，表現(xiàn)為眼癢、紅腫、分泌物增多。可遵醫(yī)囑使用鹽酸奧洛他定滴眼液、富馬酸依美斯汀滴眼液等抗過(guò)敏藥物，冷敷有助于緩解癥狀。避免揉眼加重刺激，保持居住環(huán)境清潔。

2、干眼癥

干眼癥因淚液分泌不足或蒸發(fā)過(guò)快導(dǎo)致，夜間癥狀可能加重，伴隨異物感、灼熱感?？墒褂镁垡蚁┐嫉窝垡?、羧甲基纖維素鈉滴眼液等人工淚液，室內(nèi)使用加濕器。長(zhǎng)時(shí)間用電子屏幕時(shí)注意定時(shí)閉目休息。

3、瞼緣炎

瞼緣炎與細(xì)菌感染或油脂分泌異常相關(guān)，表現(xiàn)為眼瞼邊緣紅腫、瘙癢、鱗屑。需每日用生理鹽水清潔瞼緣，配合使用妥布霉素地塞米松眼膏。避免化眼妝刺激，熱敷幫助腺體疏通。

4、倒睫

倒睫指睫毛向內(nèi)生長(zhǎng)摩擦角膜，夜間臥位可能加重刺激感。少量倒睫可用鑷子拔除，反復(fù)發(fā)作需電解毛囊或手術(shù)矯正。出現(xiàn)畏光、流淚需排查角膜損傷。

5、視疲勞

長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼導(dǎo)致睫狀肌痙攣，可能引發(fā)反射性眼癢。建議用眼30分鐘遠(yuǎn)眺5分鐘，適當(dāng)補(bǔ)充維生素A。黑暗環(huán)境中避免使用電子設(shè)備，睡前做眼球轉(zhuǎn)動(dòng)操放松。

保持規(guī)律作息有助于改善夜間眼癢癥狀，睡前可用40℃左右熱毛巾敷眼5分鐘促進(jìn)血液循環(huán)。若伴隨視力下降、眼痛或分泌物異常增多，應(yīng)及時(shí)到眼科進(jìn)行裂隙燈檢查。避免自行長(zhǎng)期使用含激素眼藥水，日常注意防曬防風(fēng)減少外部刺激。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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