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小孩可不可以吃復(fù)合膨松劑

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小孩一般可以吃復(fù)合膨松劑，但要避免經(jīng)常吃，可能會(huì)對(duì)自身造成影響，需要合理的飲食，能促進(jìn)身體的正常發(fā)育和生長(zhǎng)，也需要做好日常的護(hù)理工作。

復(fù)合膨松劑里面具有大量的添加劑，主要是通過(guò)不斷發(fā)酵，可以讓面團(tuán)產(chǎn)生氣體變得膨大以及松軟，里面所含的鉛元素含量超標(biāo)，如果吃多了，可能會(huì)對(duì)小孩的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育造成影響。復(fù)合膨松劑會(huì)添加在平時(shí)的面包等食品當(dāng)中，如果在生活中小孩適當(dāng)吃，一般不會(huì)對(duì)身體健康造成太大影響，吃多了之后可能會(huì)對(duì)身體的發(fā)育和生長(zhǎng)造成影響。需要選擇干凈衛(wèi)生的飲食，能促進(jìn)身高的增長(zhǎng)，還可以避免對(duì)骨骼造成影響。此外，也可以自行在家做喜歡的烘焙食品，能避免里面具有復(fù)合膨松劑，對(duì)身體健康造成損傷。復(fù)合膨松劑在生活中應(yīng)用比較廣泛，里面也含有鋁元素，可能會(huì)對(duì)自身的代謝系統(tǒng)造成影響，所以要避免過(guò)量吃。

平時(shí)可以吃各種新鮮的蔬菜、水果，比如蘋果、香蕉、火龍果、生菜、菠菜等，能補(bǔ)充機(jī)體所需要的維生素，還可以增強(qiáng)自身的抵抗力。另外，適當(dāng)做體育運(yùn)動(dòng)，比如跳繩、跑步等，能促進(jìn)骨骼的發(fā)育和增長(zhǎng)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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