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怎樣治慢性腸胃炎

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慢性胃腸炎可通過調(diào)整飲食、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、改善生活習(xí)慣、定期復(fù)查等方式治療。慢性胃腸炎通常由幽門螺桿菌感染、長期飲食不當(dāng)、藥物刺激、精神壓力、免疫異常等原因引起。

1、調(diào)整飲食

慢性胃腸炎患者需避免辛辣刺激、生冷油膩食物，選擇易消化的米粥、面條等主食，適量攝入蒸煮的魚肉、雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白。西藍(lán)花、胡蘿卜等富含膳食纖維的蔬菜應(yīng)切碎煮軟后食用。每日少量多餐，避免暴飲暴食加重胃腸負(fù)擔(dān)。

2、藥物治療

幽門螺桿菌感染可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、阿莫西林膠囊、克拉霉素片等藥物聯(lián)合治療。胃黏膜保護(hù)劑如膠體果膠鉍膠囊能緩解炎癥，蒙脫石散可改善腹瀉癥狀。用藥期間須避免自行調(diào)整劑量，出現(xiàn)皮疹等過敏反應(yīng)需及時就醫(yī)。

3、中醫(yī)調(diào)理

脾胃虛弱者可選用參苓白術(shù)丸健脾益氣，肝胃不和者適用柴胡疏肝散調(diào)節(jié)氣機(jī)。艾灸中脘、足三里等穴位有助于改善消化功能。中藥調(diào)理需持續(xù)1-3個月，期間忌食綠豆、蘿卜等解藥性食物。

4、改善生活習(xí)慣

保持規(guī)律作息，每日睡眠不少于7小時。避免吸煙飲酒，減少濃茶咖啡攝入。適度進(jìn)行散步、八段錦等低強(qiáng)度運動，促進(jìn)胃腸蠕動。注意腹部保暖，避免受涼誘發(fā)癥狀加重。

5、定期復(fù)查

每3-6個月進(jìn)行胃鏡或碳13呼氣試驗復(fù)查，監(jiān)測炎癥恢復(fù)情況。長期服用非甾體抗炎藥者需評估胃黏膜狀態(tài)。若出現(xiàn)嘔血、黑便等報警癥狀應(yīng)立即就診，排除潰瘍惡變可能。

慢性胃腸炎患者日常可飲用小米山藥粥養(yǎng)護(hù)胃黏膜，避免過度勞累和精神緊張。建議記錄飲食與癥狀關(guān)系，識別個體敏感食物。冬季注意增添衣物，使用熱水袋熱敷臍周緩解痙攣疼痛。癥狀持續(xù)加重或體重明顯下降時，須及時完善腫瘤標(biāo)志物等檢查。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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