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咽喉痛怎么辦

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咽喉痛可通過調(diào)整飲食、多飲水、含服藥物、霧化治療、抗生素治療等方式緩解。咽喉痛通常由病毒感染、細(xì)菌感染、過敏反應(yīng)、用嗓過度、胃酸反流等原因引起。

1、調(diào)整飲食

避免辛辣刺激食物，選擇溫涼流質(zhì)飲食如米湯、藕粉。適量飲用蜂蜜水可緩解黏膜干燥，梨汁或白蘿卜汁有助于清熱潤喉。過敏體質(zhì)者需避開芒果、海鮮等易致敏食物。

2、多飲水

每日保持1500-2000毫升溫水?dāng)z入，可添加少量食鹽或檸檬片。適當(dāng)飲用菊花茶、金銀花露等具有抗炎作用的代茶飲，避免含糖飲料刺激咽喉。

3、含服藥物

西地碘含片可直接作用于咽喉黏膜抑制炎癥，西瓜霜潤喉片含薄荷腦可暫時(shí)麻痹痛覺神經(jīng)，銀黃含化片對(duì)病毒性咽炎有緩解作用。含服藥物每日不超過6片，兒童需在家長(zhǎng)監(jiān)督下使用。

4、霧化治療

布地奈德混懸液霧化可減輕喉頭水腫，乙酰半胱氨酸溶液霧化能稀釋痰液。需使用醫(yī)用霧化器規(guī)范操作，每次霧化后需漱口避免真菌感染。

5、抗生素治療

化膿性扁桃體炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片，鏈球菌感染首選青霉素V鉀片。用藥前需進(jìn)行咽拭子培養(yǎng)，完成規(guī)定療程避免耐藥性產(chǎn)生。

咽喉痛期間應(yīng)保持室內(nèi)濕度50%-60%，避免空調(diào)直吹。戒煙酒及二手煙接觸，晨起用淡鹽水漱口。用嗓人群注意發(fā)聲休息，每日蒸汽吸入2-3次。若伴隨持續(xù)高熱、呼吸困難、頸部淋巴結(jié)腫大等癥狀，或疼痛超過1周未緩解，應(yīng)及時(shí)至耳鼻喉科就診。恢復(fù)期可適量食用百合、荸薺等滋陰潤肺食材，避免過度清潔咽喉導(dǎo)致黏膜損傷。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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