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胃竇糜爛怎么樣才能徹底治好

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胃竇糜爛可通過(guò)藥物治療、飲食調(diào)整、生活方式改善、根除幽門螺桿菌感染及定期復(fù)查等方式徹底治療。胃竇糜爛通常由幽門螺桿菌感染、長(zhǎng)期服用非甾體抗炎藥、膽汁反流、應(yīng)激因素或不良飲食習(xí)慣等原因引起。

1、藥物治療

胃竇糜爛患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抑酸藥物如奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片，胃黏膜保護(hù)劑如鋁碳酸鎂咀嚼片、枸櫞酸鉍鉀顆粒，以及促胃腸動(dòng)力藥如多潘立酮片。若存在幽門螺桿菌感染，需采用四聯(lián)療法根除。藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用，避免自行調(diào)整劑量。

2、飲食調(diào)整

避免辛辣刺激、過(guò)酸過(guò)甜、油炸及腌制食物，減少咖啡、濃茶、酒精攝入。選擇易消化的軟食如粥、面條，適量攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚肉、雞蛋。進(jìn)食需細(xì)嚼慢咽，每日4-5餐且每餐七分飽，避免空腹時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。

3、生活方式改善

戒煙并避免被動(dòng)吸煙，保持規(guī)律作息，保證每日7-8小時(shí)睡眠。飯后1小時(shí)內(nèi)避免平臥，睡眠時(shí)抬高床頭15-20厘米。適度進(jìn)行散步、瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，避免飯后立即運(yùn)動(dòng)。保持情緒穩(wěn)定，可通過(guò)冥想緩解壓力。

4、根除幽門螺桿菌

通過(guò)碳13/14呼氣試驗(yàn)確診感染后，采用14天的標(biāo)準(zhǔn)四聯(lián)療法，包含質(zhì)子泵抑制劑如艾司奧美拉唑鎂腸溶片、兩種抗生素如阿莫西林膠囊和克拉霉素片，以及鉍劑如膠體果膠鉍膠囊。治療期間禁止飲酒，完成療程后4周復(fù)查確認(rèn)根除效果。

5、定期復(fù)查

治療期間每4-6周復(fù)查胃鏡觀察糜爛愈合情況，治愈后每年進(jìn)行1次胃鏡檢查。若出現(xiàn)嘔血、黑便、持續(xù)腹痛等警報(bào)癥狀需立即就診。長(zhǎng)期服用非甾體抗炎藥者應(yīng)配合使用胃黏膜保護(hù)劑，并定期監(jiān)測(cè)胃黏膜狀態(tài)。

胃竇糜爛患者日常需建立飲食記錄，觀察食物與癥狀的關(guān)聯(lián)性，避免誘發(fā)不適的食物。烹飪方式以蒸煮燉為主，控制油溫不超過(guò)180℃?？蛇m量補(bǔ)充維生素B族和鋅元素促進(jìn)黏膜修復(fù)，但須避免空腹服用含鐵制劑。冬季注意胃部保暖，使用熱水袋時(shí)溫度不宜超過(guò)50℃。治療期間每月測(cè)量體重，若1個(gè)月內(nèi)體重下降超過(guò)5%應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查其他病變。保持餐具單獨(dú)使用并定期消毒，家庭成員建議同步進(jìn)行幽門螺桿菌篩查。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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