孕婦牙齦疼可通過(guò)保持口腔衛(wèi)生、冷敷鎮(zhèn)痛、調(diào)整飲食、使用孕婦專用漱口水、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。牙齦疼可能由激素變化、口腔細(xì)菌感染、維生素缺乏、牙齒排列異常、妊娠期牙齦炎等因素引起。
每日使用軟毛牙刷刷牙兩次,配合牙線清潔牙縫。孕婦激素水平升高會(huì)導(dǎo)致牙齦充血敏感,口腔細(xì)菌易滋生。妊娠期牙齦炎患者可能出現(xiàn)牙齦紅腫、刷牙出血等癥狀??蛇x用含氟牙膏預(yù)防齲齒,避免用力橫刷損傷牙齦。
用干凈毛巾包裹冰塊敷于面部疼痛部位,每次5-8分鐘。低溫能收縮血管減輕炎癥反應(yīng),緩解牙齦腫脹疼痛。注意避免凍傷皮膚,冷敷后及時(shí)擦干面部。若伴隨頜面部腫脹或發(fā)熱,可能提示需就醫(yī)排查感染。
增加獼猴桃、草莓等維生素C豐富的水果,適量食用牛奶、雞蛋等富含鈣質(zhì)的食物。避免過(guò)硬、過(guò)燙或刺激性食物加重牙齦刺激。孕期對(duì)營(yíng)養(yǎng)素需求增加,維生素B族缺乏可能導(dǎo)致口角炎,缺鈣易引發(fā)牙齒敏感。
選擇不含酒精的生理鹽水或醫(yī)用漱口水,每日含漱2-3次。氯己定含漱液可抑制口腔致病菌繁殖,聚維酮碘溶液適用于牙齦出血明顯者。使用前確認(rèn)成分安全性,避免吞咽,漱口后30分鐘內(nèi)不進(jìn)食。
細(xì)菌感染時(shí)可短期使用阿莫西林膠囊,疼痛明顯可用對(duì)乙酰氨基酚片。甲硝唑片需避開妊娠早期,布洛芬緩釋膠囊妊娠晚期禁用。牙齦膿腫可能需切開引流,嚴(yán)重牙周病建議產(chǎn)后治療。所有藥物使用需經(jīng)產(chǎn)科醫(yī)生評(píng)估。
孕婦出現(xiàn)牙齦疼痛應(yīng)避免自行服用抗生素,定期進(jìn)行口腔檢查可早期發(fā)現(xiàn)病變。妊娠期雌激素水平上升會(huì)使牙齦血管通透性增加,建議使用沖牙器輔助清潔。保持充足睡眠有助于增強(qiáng)免疫力,每天飲用淡鹽水有助于抑制口腔細(xì)菌。若牙齦出血持續(xù)超過(guò)3天或伴隨牙齒松動(dòng),需及時(shí)到口腔科就診排查牙周疾病。
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